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胖胖
9回答
问
我不相信我自己，又怎么做真实的自己呢
4温暖
9条回答
彭灵
1年前
做真实的自己不需要相信做基础，跟着感觉走没有多大难度，但需要勇气，做真实的自己带来了好处，或者成就感，这时候你自然会相信自己。
刘希升
咨询师
1年前
这个真实的自己可以具体讲讲吗？
姜金玉
咨询师
1年前
不相信自己，对自己没有信心，可能你的经历中有过被打压贬低的情景，伤害了你的心，从此启用保护模式，利用伪装、表演掩盖真实的自己。
周美芳
咨询师
1年前
找真实的自己得相信自己。
胡周琴
咨询师
1年前
不相信自己，的确很难做真实的自己。
程璐璐
咨询师
1年前
的确是需要一步一步来
史婧雅
咨询师
1年前
哪些方面或者事情让你觉得不相信自己呢？有能有做的好的，你自己觉得自己也是可以的呢？
可以深入挖掘下这个不相信自己的信念背后是怎么来的
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