我不相信我自己,又怎么做真实的自己呢,免费心理咨询

胖胖

9回答

问

我不相信我自己，又怎么做真实的自己呢

4温暖

9条回答

1年前

做真实的自己不需要相信做基础，跟着感觉走没有多大难度，但需要勇气，做真实的自己带来了好处，或者成就感，这时候你自然会相信自己。

1年前

这个真实的自己可以具体讲讲吗？

1年前

不相信自己，对自己没有信心，可能你的经历中有过被打压贬低的情景，伤害了你的心，从此启用保护模式，利用伪装、表演掩盖真实的自己。

1年前

找真实的自己得相信自己。

1年前

不相信自己，的确很难做真实的自己。

1年前

的确是需要一步一步来

1年前

哪些方面或者事情让你觉得不相信自己呢？有能有做的好的，你自己觉得自己也是可以的呢？可以深入挖掘下这个不相信自己的信念背后是怎么来的

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