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飞鸟
9回答
问
还是觉得难过。可能现在的自己，非常缺乏能量吧
8温暖
9条回答
张志军
咨询师
9个月前
10"
冯凯
咨询师
9个月前
恭喜你对自己有清晰的看见，看见了，允许了，力量就慢慢回来了，祝福你！
史冬英
咨询师
9个月前
可以找我聊聊吗？
胡周琴
咨询师
9个月前
意识到了就开始储能、蓄能
胡斌
咨询师
9个月前
我们都一样，会难过，会缺乏能量。不同的是，我们面对的人，事，环境一样。重要的是，我们的心态，心境改如何调节。
李静
咨询师
9个月前
可以倾诉一下，接近高能量的人
周阳
咨询师
9个月前
如果没有发生什么应激的事情。那么莫名的情绪低落，很有可能来自于能量的缺乏。
而精神能量的缺乏更多来自于身体的能量偏低。
因此，白天做一点能唤起精神状态的运动是恰当的。
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