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嘉嘉游
20回答
问
95后裸辞一个月后，发现工作上好多事情都不记得怎么做了，基本的公式都忘记了，是平常少思考吗？怎么会之前会的东西，现在忘的一干二净呢，想不起要怎么去做了，也害怕知道自己能力那么差……
16温暖
20条回答
游慧怡
咨询师
3年前
24"
肖洁
咨询师
3年前
66"
史冬英
咨询师
3年前
你内心喜欢这样的工作吗？如果忘记了，是否就可以不做了？
邓韬
咨询师
3年前
一个工具不常用，总会有手生的时候，要允许自己有这么一个过程，如果因此遇到了某些困扰的话，我们可以一起聊聊看。
秦昊
咨询师
3年前
对于工作上的事情，相信后续在职场上类似的场景碰到就可以作为记忆线索帮助回忆起来的。如果说是一些类似excel或者Office的公式技巧忘记就更普遍了，原来企业年度都会组织类似Office培训，几乎所有人在培训课上都很熟练，一旦回到自己岗位，用得少了很容易就遗忘了，需要的时候再看一下回顾一下就又能使用了。所以放下那个不思考和这个事情的关联。定期回顾一下，没问题的。
梁欣旺
咨询师
3年前
选择性遗忘吧！潜意识在作怪
刘云清
咨询师
3年前
没这么容易把学会了的忘记的。
比如骑车，游泳等等。
你有其他特殊压力事件或者精神类诊断吗？
匿名
3年前
感觉自己越来也不爱思考了，自己不会找找为啥突然不会吗，而是在平台咨询老师，可是我思考了一下，我觉得就是我平时把不会的东西学会了没有多复盘思考，导致我这样废掉了
宋洪秋
咨询师
3年前
裸辞后您有些不适应，有担心与职场脱节的感觉，害怕自己的能力下降，找我聊聊看
匿名
3年前
感觉自己越来也不爱思考了，自己不会找找为啥突然不会吗，而是在平台咨询老师，可是我思考了一下，我觉得就是我平时把不会的东西学会了没有多复盘思考，导致我这样废掉了
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