我上火,别人给介绍男生,因为我不是很优秀,我不敢说话,我内向,我不是不想看,我想看,我也想处对象,可是我知道看了也不行,免费心理咨询

叮当

12回答

问

我上火，别人给介绍男生。因为我不是很优秀，我不敢说话。我内向。我不是不想看，我想看。我也想处对象。可是我知道看了也不行，还不如不看。还传坏名。我拒绝介绍人，介绍人不愿意了。我也不想得罪人。可能介绍人以为我不想看。随便别人怎么想。随便别人怎么说。我连尝试的勇气都没有。我不来来回回。拒绝就是拒绝。下回注意。可能没有下回了。

11温暖

12条回答

冷梅

咨询师

2年前

16"

罗永丽

咨询师

2年前

18"

王昱杰

咨询师

2年前

还是勇敢一点哦

马霞

咨询师

2年前

想改变自己的人生吗？

徐青

咨询师

2年前

当感到自我价值感低、缺乏自信、难以接受自己时。可能是曾经过高的自我期望，经常性的负面自我对话，经常对自己进行批评和负面评价。也会存在社会比较，与他人比较，感到自己不如别人。以及自己过去的经历相关。自我认可是一个持续的过程，需要时间和努力来建立和维护。通过训练与得当的方法可以逐步提高自我认可，增强自信和自尊。