我老是替别人想什么毛病,怎么以我为主,不想别人需要的,怎么以我为主不想别人,免费心理咨询

胖胖

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问

我老是替别人想什么毛病，怎么以我为主，不想别人需要的。怎么以我为主不想别人

5温暖

9条回答

胡周琴

咨询师

1年前

这是一个涉及自我成长的大话题，建议通过一对一的心理咨询帮助自己调整改善。

程璐璐

咨询师

1年前

替别人着想，本身不是个问题，他可能是由于你某些心理需求没有被满足而导致的现象，可以做咨询探索一下

匿名

1年前

意识和行动是两码事，因为意识没有到底层

孙丽萍

咨询师

1年前

刘慧

咨询师

1年前

怎么做为自己做主？就是无论你做什么事情的时候，问问自己是不是心甘情愿的做，是不是开心的做，如果你觉得这个事情你做的很开心，没有被强迫，那就是为自己去做。

张志军

咨询师

1年前

40"

钱丽

咨询师

1年前

相信你是一个跟擅长体谅别人，觉察别人情绪的人，这本身是你的优势，然而现在你说想以自己为主，或许擅长体谅这个优势给你带来了负面的影响，或许你可以把自己的目标放在前面，如果你的目标是先照顾自己，再照顾别人的情绪，那么你可以把自己放在前面，然后再去发挥体谅别人这个优势。记住，每次在以别人为主之前告诉自己：我要先以自己为主，然后再去想别人

孙丽萍

咨询师

1年前

33"

殷宏芳

咨询师

1年前

老是关注别人的话，是不是我们再从别人身上获得认同呢，没关系，可以做做探索，了解一下自己

刘世淑

咨询师

1年前

老是替别人想，是因为你在原生家庭中没有得到应有的爱和关注，所以就想从别人那里得到。从别人那里怎么得呢？就是为别人着想，讨好别人。你觉得这样别人会多爱你一点，但实际上不是。别人会把你当软柿子来捏。爱自己首先要接纳自己，欣赏认可自己。关注自己的情绪和需要，无论什么情况都把自己放在第一位。