找工作挺烦的,一直刷几个小时手机看看这个公司那个公司,结果没敢投几个简历,投了又觉得好像不太合适又不想面试,拖延症患者好免费心理咨询

索菲娅

14回答

问

找工作挺烦的，一直刷几个小时手机看看这个公司那个公司，结果没敢投几个简历，投了又觉得好像不太合适又不想面试，拖延症患者好累。。

9温暖

14条回答

刘慧

咨询师

1年前

去做比思考更重要。

蔡兴苗

咨询师

1年前

你的犹豫可能暗含重要信息—— → 是直觉在提醒某些岗位与价值观不匹配 → 是潜意识在争取更充分的准备时间 → 是心理防御机制在避免自我否定冲击

史婧雅

咨询师

1年前

战术的勤奋去回避一些东西，内心是不是害怕面试失败？以及很多负面联想？面试被贬怎么办，一直找不到工作怎么办。。。改变信念，一定能找到适合自己的工作，通过看公司需求查漏补缺，瞄准目标，去做起来准备起来，在专注行动的过程中状态会慢慢变化。可以私信深聊~

匿名

1年前

对，就是会焦虑不停刷，刷完又觉得浑身肩膀手臂好酸痛好累，刷的连吃饭睡觉都很晚比如早上9-10点，中午会2-3点才吃、晚上8点多吃睡觉又2-3点

匿名

1年前

对，就是会焦虑不停刷，刷完又觉得浑身肩膀手臂好酸痛好累，刷的连吃饭睡觉都很晚比如早上9-10点，中午会2-3点才吃、晚上8点多吃睡觉又2-3点

史婧雅

咨询师

1年前

一直刷手机看公司，如果不刷，不看公司心里会怎么感觉？不看的时候会焦虑吗，会不会担心错过什么？投了又觉得不合适不想推进，既焦虑又回避，想想我们主要是担心和害怕什么？

史婧雅

咨询师

1年前

匿名

1年前

感觉自己控制欲好强，会一直不停刷招聘

翟桦

咨询师

1年前

感觉你本身能量不太足，不是那种很积极饱满的状态，表现在你目前可能最迫切的找工作上，就会一方面不得不去找，但同时其实内心没有多大的动力去干工作。所以，不要怪自己拖延，想办法让自己的生命能量丰盈起来才是解决之道。

宣雪玲

咨询师

1年前

求职也是你筛选公司的过程，匹配到合适的工作确实不容易，碰到合适的再面试，避免不必要的消耗，祝你早日找到心仪的工作。

葛辰

咨询师

1年前

听起来感觉找工作的意愿不太强烈，也许可以深入看看自己目前的内心需求～

陈海霞

咨询师

1年前

可以觉察自己的拖延，各种情绪，对自己重复说，我承认我在拖延…持续上至少5分钟，当然更长时间也行，直到你感到平安。面对任何情绪都可以用

程璐璐

咨询师

1年前

到你在找工作方面遇到了一些困难，好像有一些担心

1年前

1年前

可以直接按照公司地址找过去