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鸟鸣
11回答
问
听着自己喜欢的音乐，画画好开心！
在我做心理辅导、学习心理知识的这段时间里，治愈的不止我的内心。
同时，过程中我慢慢更了解了我自己。听了到我自己。
我现在有一种激动的、真实的、想要表达的感觉。这一刻我知道了自己为什么喜欢音乐、画画还有跑步！
我更想起在跑道的一个瞬间，在跑完几公里最后的一个弯道，我感觉有一种吃力感，但我更感觉很兴奋。这时候就会有个声音“来吧、来吧”。我有时候甚至会喊出来“来吧！”我就想跑得更快，跑得更快！
不论怎样。我现在很开心，真的很想记录、分享出来这个时刻！想分享给这个给予我温暖和支持的地方～
活着真好！听到了吗，之前那个想要轻生的我！
活着真好！
来吧！
来！
9温暖
11条回答
刘慧
咨询师
10个月前
你做对了很多事，我也跑马拉松，我能体会到跑步能给你带来的快乐无穷无尽。跑步是最缓解情绪压力的一种，在跑的过程中能够深刻的感受到自己不断的成长，每每次的进步都觉得自己特别有力量，听音乐，画画这些全部都静心养生最好疗愈。能深深感受到你的幸福，寻找幸福的生活确实有方法的，方法做对了，效果翻倍。
吴四兰
咨询师
10个月前
你的开心也感染了我
胡周琴
咨询师
10个月前
本具自足，开心欢快。
李倩倩
咨询师
10个月前
真心替你感到开心
李宁
咨询师
10个月前
34"
吴云
咨询师
10个月前
感谢自己，让自己的生命旅程可以如此波澜壮阔～
张志军
咨询师
10个月前
10"
叶甜
咨询师
10个月前
感受到了你满满的能量和正念，这个过程你是在充电，也是在提升，这样积极阳光的你似乎也感染到了其他人
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