暖暖
9回答
做心理咨询,老师让我与内在小孩连接,我最近经常做,感觉内外小孩从不到十岁现在长大成了十九岁的样子了,还需要继续做吗?
7温暖
9条回答
说明你在咨询中感觉到成长和变化了哦,为你开心! 是否需要继续,可以和咨询师聊聊。
觉得不需要了就和咨询师讨论新的开始
你的咨询师给你建议了吗
可以考虑回到最初的咨询目标~想要解决的问题解决了吗?再想想,是否有其他问题要解决呢?和咨询师也商量看看~
你问有没有用,你是用来干啥呢? 如果你的咨询师对你是有帮助的话,那就全然去相信他,只有真正的敞开信任,你才能解决问题~
觉得好就可以继续啊
可以去和你的咨询师讨论
和自己的连接没有时间限制的,这是关怀自我的一种方式,经常练习可以更了解自己,减少内心冲突
相关问答
#《在路上》 近一年的心里路程,自己都觉得神奇,可能都不敢相信自己走过的路是真的,因为这一切像梦一样跌宕起伏,但真实的是确实身体状态得到了好转,腹部没那么纠缠难受了,睡眠也好了很多,真的能深度睡眠了一些,有时候能睡3个时,偶尔的6个小时,开始的时候都非常开心喜悦像中了五百万了似的,像是离别了久违的家乡,一下子又像躺在了妈妈的怀抱里温暖而又甜美,脸上像是个天真的孩子般露出久违的笑容和也散落一些泪花来。 睡眠确实在过去的很多年里是一个非常大的困扰对于我来说,不过,最过大的变化是两种完全不同的心境,以前内心总显得那么焦灼,念头很多,总想抓住点什么,晚上睡觉总想抱住一个人或物来温暖一个极其空洞冰冷的心,但又知比较难,因为世界总有它的规律,不仅仅是你想要就有的问题,而是你要和世界建立对应的关系,它才满足你一些需求,尽管很需要,但你仍然要真实虔诚的面对一切和自己,现在的内心平静简单很多了,念头也非常少了,身心的距离好像也更近了。 可能在某种学问里,无意识中基本走过一个自性化过程,我的咨询师说虽然没见过类似的,但相关的书籍还是读过的,这就是完整走过了荣格“自性化”过程的路程。。。前路依然在行进,只是可能更加的从容,简单,平静,虔诚了一些,可能在现在的时刻自己只是觉得难想象之前的所走过的路,虽然有些收获有些疑惑,但我深信也许我们一直路上,或一直在路,只是你不知道而已,或许太沉浸其中已经忘了在路土,也特别感谢在生命中所有相遇的缘份,有你们,让我们彼此看见成就丰盈,有你们,我不孤单,感恩有你。也感恩拥抱自己陪伴自己走过那几十年的路程,我们相遇的每一秒都如此的真实虔诚,未来的路上我们依然携手前行,同舟共济!# 4个回答
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