喜怒无常的亲妈,免费心理咨询

多云转晴

14回答

问

喜怒无常的亲妈。

3温暖

14条回答

刘慧

咨询师

1年前

很能理解你的感受，尽量减少和妈妈争执，保护好自己。

张志军

咨询师

1年前

45"

胡周琴

咨询师

1年前

放下期待，做自己。

刘淑芬

咨询师

1年前

当母亲有情绪时，你和家人一般是怎样与她互动的？

顾菊萍

咨询师

1年前

39"

尤四海

咨询师

1年前

你好，对于不稳定的妈妈，需要的是情绪稳定的自己，尽量减少被其负面情绪影响，增加其身心的稳定体验。

史冬英

咨询师

1年前

稳定自己

陈奋

咨询师

1年前

建立边界，降低期望值。

庄会谦

咨询师

1年前

每个人都有自己的命运，做自己就好，只要自己不允许，生而为人，本自具足，别人都不能内耗自己，包括自己父母，除非自己愿意接受内耗。

代友利

咨询师

1年前

很心疼你有这样的感受，和喜怒无常的妈妈相处真的会很辛苦，常常不知道自己哪句话、哪个行为就会惹她不开心，时刻都得小心翼翼。愿意的话，可以和我多说说妈妈喜怒无常的具体表现，比如在什么事情上容易情绪爆发，这对我们一起分析和找到应对方法会很有帮助哦。也可以讲讲这对你的生活和情绪产生了哪些影响呢？

周美芳

咨询师

1年前

不常在一起

王燕

咨询师

1年前

跟我聊聊吧

连秀娟

咨询师

1年前

物理隔离，保持距离。

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