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叮当
8回答
问
我想问他你有前任的联系方式，绿泡泡吗，分手后是应该删除前任，还是应该拉黑前任，像过去告别。我纠结。还是应该让他安静的躺在通讯录里。我纠结。我应该怎么做。
8温暖
8条回答
张艺
咨询师
9个月前
第一，没有什么应该一说，主要看自己。
第二，删除，拉黑，留着，你自己怎么舒服怎么来。第三，分手，意味着什么，请有清晰的认知。
周美芳
咨询师
9个月前
删除拉黑都无所谓，关键是你有没有从这段感情中走出来。
行为只是表象。为何拉黑，做一般朋友也行呀！
杜继锋
咨询师
9个月前
纠结，会反应到生活的很多方面。与其纠结删除，还是拉黑，不如分析讨论一下，啥原因让你这么纠结。如何才能不纠结？
倪清
咨询师
9个月前
如果你是他现任，那就好好维护你们的感情，你之所以纠结或许是不自信你们的感情，对吗？
倪清
咨询师
9个月前
你是他现任吗？
赵雅钰
咨询师
9个月前
重要的不是拉黑或者删除，重要的是你的心还是纠结
史婧雅
咨询师
9个月前
对前任是否保留联系方式或是拉黑删除，只是行为的表现。应对行为的底层是你心里怎么认为，如果已经没有了位置，情感已经释然，即使留着也无所谓。而如果心理纠结，还有期待和渴望，还有未放下的关系情绪情节，即使删除仍然心理不安和摇摆。最终还是自己想清楚是否已真的放下。
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