想到心理咨询师对我的瞧不起,打压指责,控制逼迫就难受,有时候想着想着就想自杀,然后好多人让我不要想,连我的思想都要控制,免费心理咨询

Ying

9回答

问

想到心理咨询师对我的瞧不起，打压指责，控制逼迫就难受，有时候想着想着就想自杀，然后好多人让我不要想，连我的思想都要控制，更想自杀了。

8温暖

9条回答

张志军

咨询师

1个月前

44"

程璐璐

咨询师

1个月前

是指责打压逼迫你的人有问题，不要拿他的错来惩罚自己，及时更换咨询师

王有涛

咨询师

1个月前

牺牲自己，迎合别人，尽管感觉很难受，但能避免冲突，吸引关心，还不用自己负责。是小孩子常用的保护策略，如果没有经历过青春期的叛逆，不能为自己夺取主导权，将一直生活在别人的阴影下。学会表达自己真实的感受和需求，做到内外一致。同时倾听他人的心声，建立真挚、平等和和谐的人际关系是我们成年人努力的目标。

1个月前

1个月前

也许你的咨询师和你并不匹配，换个匹配的咨询师试试

张佳琪

咨询师

1个月前

及时更换咨询师，从新做心态调整。

周美芳

咨询师

1个月前

这有点可怕呢？及时更换，是发生了什么？不符合咨询师伦理守则的

赵飞飞

咨询师

1个月前

别人的打压，蔑视威胁到了你做人的尊严！没有尊严了，就威胁到了你的存在感和意义感。找回尊严的方法，需要你不断的自我肯定，并且是做一件事的过程中！建议从一件最容易的小事做起，包括自己生活起居，从中肯定自己，增强对生活的掌控感，不久你就会好起来！

肖洁

咨询师

1个月前

如果咨询师让来访者出现了更糟糕的体验和情绪反应，是咨询师的问题，不是你的问题，及时更换咨询师，保护好自己！！

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