做自己梦想中的事,被身边有点熟悉的陌生人不相干的人讥笑了怎么办,他讥笑的原因是觉得我痴心妄想神经病脑子出问题,我觉得有点免费心理咨询

冬冬

17回答

问

做自己梦想中的事，被身边有点熟悉的陌生人不相干的人讥笑了怎么办，他讥笑的原因是觉得我痴心妄想神经病脑子出问题，我觉得有点难堪又非常愤怒，想骂又不好骂，特别气愤生气，应该怎么办

12温暖

17条回答

张广亚

咨询师

1年前

45"

翟桦

咨询师

1年前

当他们讥笑你时，肯定是会愤怒很生气，这时你只把注意力放在自己的身体感觉上来，可能是胸腔很堵，可能是全身紧绷，好好体会此时的身体感受。当你充分体会它时，这股身体能量就会释放。释放掉后，你会很平和，就不会再在意那些人怎样了

王富菊

咨询师

1年前

做自己梦想的事儿，不要在乎身边的人说什么加油。

翟桦

咨询师

1年前

《庄子.外篇》里有句话说的好，夏虫不可以语冰，就是对于只能活一个夏天的虫子，你给它说冰是什么东西它是不可能想象的。这些取笑你的人就是些夏虫，他们根本不知道你做自己喜欢的事是怎样快乐的，你不需要费力让他们理解你

吴云

咨询师

1年前

每个人都有发表言论的自由，每个人也都有选择做自己喜欢的事的自由，如果你感受到不适，甚至感受到言论攻击，你可以去标明底线或还击，跟你去做的事没有任何关系！但目前来说，你更需要的是：去流动转化你内在负面的情绪。

于萍

咨询师

1年前

成功者都是会自动过滤不想听的不想看到的

田张艳

咨询师

1年前

气愤、生气是我们正常的情绪反应。那么我们要认真思考想做的事情的可行性，规划、执行，以及困难的应对承受。

陈奋

咨询师

1年前

屏蔽给自己带来内耗的人和事，花更多的时间提升自己。

尤四海

咨询师

1年前

你好，从描述的过程看，这些人缺乏了边界感，对自己有侮辱的言行，这就比较过分了，对此能理解你会生气，关于应对的方法，倘若是多次出现类似的情况，我会采取录音录像来保留证据，必要时给予反击。

#偶然间交往一段时间的男友居然已婚，已拉黑，走不出来怎么办# 17个回答

#我说在家带娃好无聊，我妈让我别乱说，说我再乱说我爸快骂我了。为啥不能说[尴尬]# 17个回答

#我来大姨妈了我真的不想生气，我怕也气。我不想吵吵，周围的人都听见了。我遇到点事自己就在那里烦躁。我不了解他是个什么样的人。我觉得没有好事会发生在我身上。我今天摔枕头了，踢东西了。我实在是受不了了。我遇到点事情，我就承受不住了。其实我想去看。相亲一次又不会成功。我其实想把他当成一场锻炼的机会。因为机会错过就没有了。我心态不好。我遇到点事自己就在那里烦躁。我吃饭时在想，我今天不想吃晚饭了。我觉得这件事情对我来说就是个负担。我以后在别人家我应该怎么生存。我怕我一步错步步错。婚姻就是坟墓，谁进去谁后悔。我的观点不对，可以反驳。我实在是控制不住自己了。我骂了几句人。我大声和家人在马路上说我不看。我不知道我以后会发生什么。我也不知道明天会发生什么。我觉得我不想结婚也没有错。介绍人给介绍对象，我今天同意去看。介绍人说明天下午去看。我自己在打退堂鼓。我自己今天一天都在愁。我想不明白。我其实心理想看。我不想找胖子。我应该怎么把自己心理的负面情绪发泄出来。不要通过摔枕头，踢东西，骂人来发泄出来。如果同意去看，到时候不去看，不动弹，她们不会高兴的。何必让别人生气呢。自己生气就好了。换位思考一下，如果说是我遇见了这样的事情，我也生气。我怎么才能有效的把负面情绪发泄出来。我需要写出来，写在纸上。我知道我应该去看。自己要对自己说过的话负责。答应别人了就得做到。我应该怎么鼓励自己。熬过去就好了。怎么才能熬过去。就是爱咋咋地。接受一切的发生。# 15个回答

#在我的成长过程中，情感上的回应其实是比较缺少的。大人们通常觉得，只要孩子有饭吃、有学上，这就已经足够了。但在情感层面上，很少有人真正去倾听、理解或者回应一个孩子的感受。在这样的环境里，很多事情就只能靠自己去想、自己去理解。慢慢地，我就形成了一种习惯：我会观察很多东西，也会不断去思考很多问题。如果一件事情我没有想明白、没有理解透，我就很难真正放下。所以我的大脑常常会不停地在想“为什么”。为什么人会这样，为什么关系会变成这样，很多事情在脑子里会反复出现。这种状态让我对很多事情的觉察比较强，但同时也让我活得比较累。因为那些没有被理解、没有被解释清楚的事情，会一直占据着我的注意力。所以在生活中经常会出现一种情况：即使我知道学习或者某些事情很重要，我的注意力还是很容易被生活中的很多困惑拉走。慢慢地我才意识到，这其实是我大脑长期形成的一种运作方式，也和我的成长环境有很大的关系。# 11个回答

#我觉得我没人爱，以后再也遇见不到自己喜欢的那个她，她也喜欢我!# 8个回答

#情绪是我的朋友，既然来了就陪我多待一会儿，不要那么着急的赶它走，去感受它！# 20个回答

#绘画真能反应此时此刻的状态# 7个回答

#各位专业的心理咨询师# 17个回答

#1我不喜欢上学因为那么多考试和作业还有中考，盼望着放学，盼望着放假。我总喜欢一回家就抱个手机玩到睡前，总感觉手机让我感到自由快乐，学习让我压力很大，作业我都是早晨在家里早起半个小时写作业，因为不想被老师批评，还有一些应付。这种习惯差不多养成4年了，我虽然觉得这根浑浑噩噩混日子差不多，但我潜意识还是想玩手机2.我总是自我感到满足，比如说一道题我对一半我就心满意足了；一篇课文我背过一半我就满意了3.我多么希望我的天赋不是艺术，而且文化课，要是我文化课能像艺术一样学一个月就得优秀就好了……# 32个回答