非常焦虑,病理性超高度近视,不到,岁,视力就这样了,然后上班的时候人际关系处理不明白,现在都是看脸的时代,别人看我不精明免费心理咨询

孙

13回答

问

非常焦虑，病理性超高度近视，不到30岁，视力就这样了。然后上班的时候人际关系处理不明白。现在都是看脸的时代，别人看我不精明，就想算计我。被别人瞧不起。我还喜欢往心里去。进行焦虑，自己过得不快乐

11温暖

13条回答

孔德雪

咨询师

4个月前

你好！别人送他们的言语礼物，你可以不看，不收。给自己一些时间，探索一下自己真正焦虑的是什么。

赵莎莎

咨询师

4个月前

也许别人怎么看你是他们的事，你认可自己是你的事。

王有涛

咨询师

4个月前

无论他们明天在不在，我们自己的生活还是会继续，别太在意他们的看法，多关注自己的感受，慢慢调整会好起来的

。

刘云清

咨询师

4个月前

也许从尊重自己，悦纳自己开始试试看

翟桦

咨询师

4个月前

你可以就在这里发发牢骚抱怨一下，等待着别人来安慰你，但你也可以下决心去认真面对自己的问题，真正的成长。区别是，第一种方法只能得到暂时的慰籍，并不能真正解决问题。

刘丽华

咨询师

4个月前

你的视力很不幸

人际关系处理书本里没有教我们，很复杂，终生要学习的功课。有时候我讨厌精明的人，油腻，显得我很愚蠢，那感觉挺糟糕，快乐并不容易。

孙

4个月前

感受到了人心险恶，那意思就是他们说啥我得听着，我成了待宰的羔羊

明志强

咨询师

4个月前

一连串的不公平对待，让你感到了这个世界人心的险恶，你经受了太多委屈，我能理你。邀请你找我聊聊，希望可以对你有帮助

明志强

咨询师

4个月前

一连串的不公平对待，让你感到了这个世界人心的险恶，你经受了太多委屈，我能理你。邀请你找我聊聊，希望可以对你有帮助

舒丽

咨询师

4个月前

焦虑来源于对自己的不够满意以及对环境和人际关系的不安全感

刘世淑

咨询师

4个月前

看得出你非常自卑，你的自卑不是来自于你的近视，也不是来自于你的脸。而是在原生家庭中你是被贬低，打压，否定的，所以长大后你就没有自我价值感，你就非常重视别人的评价，并且因此而更加的自卑。父母和周围的人不爱你，并不代表你不值得爱。事实上，我们活着就值得被爱。所以你要自己爱自己，肯定，接纳，认可自己。在你擅长的领域提升自己，满足自己。同时学习一些人际交往的技巧，了解人性。

曹永利

咨询师

4个月前

任何时候，都是始于颜值，终于才华，最终于人品。改变思路，让自己自信起来！

曹永利

咨询师

4个月前

把关注点放在自己身上。做好自己该做的，有多好就多好！当你专注于这点些，就没空关注别人了。当你做好这些，你会发现你的人际关系也好了。“内圣外王”，切记！把有限的精力用在让自己变好上！

尤四海

咨询师

4个月前

你好，感觉你的焦虑和苦恼，来源于自己的人际关系问题，而产生人际关系问题的来源是对自己的某些方面存在自卑心理，例如相貌、视力问题等，同时还存在一些自我人格边界功能受损的问题，建议先帮助自己修复以上比较明显的问题。