首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
布布
13回答
问
昨天中午同事出车祸,太突然,心里不舒服
6温暖
写回答
提交回答
13条回答
胡周琴
咨询师
23天前
天灾人祸会形成一定程度的心理冲击。
陈朋利
咨询师
24天前
不舒服的时候可以深呼吸,在持续的呼吸过程中体验这种意外给自己带来的不适感。
孙力
咨询师
25天前
遇到危机事件找个会处理危机的咨询师倾诉一下会有很好的帮助。
于萍
咨询师
25天前
好好珍惜当下
张学禄
咨询师
26天前
世间无常,无时无刻不在。 距离我们越近发生,心理冲击越大。
梁芳
咨询师
26天前
发生在自己身边的人出事,心理即为他惋惜痛心,也同时在安全方面让自己也多了份担忧和害怕,这时请允许自己因此事而产生出的所有感受和情绪,理解和看见,同时对我们自己也是个警醒,出门开车一定要注意安全,生命可贵啊。
曹亮
咨询师
26天前
看起来引发了你内在的焦虑,观察一下自己的状态,慢慢调整。一周以后还是很难受,可以一起聊聊
石广朋
咨询师
26天前
一方面惋惜和同情别人,一后面怕会落到自己的头上,当这种焦虑出现时,也不知该做点什么,但又不能什么也不做,那就先从纠结自己开始吧
孔焕云
咨询师
26天前
你看着平时一起共事的同事突然离开,心里难受
突然的失去,既让人难受,也有害怕… 可以做做咨询调整下情绪。
孔德雪
咨询师
26天前
你好!发生这样的事情一定是伤感难过的。有任何想情绪表达出来。
邢维维
咨询师
26天前
遇到这种事情,明显感觉到你的情绪和心情都受到了波动。如果可以,找个人,或者在我们平台找一位信任的咨询师聊一聊,心里的不舒服究竟是哪种不舒服需要说一说呢。
崔黎明
咨询师
26天前
这很正常,两年前我有一位同事,突然离世,难过了好长时间,人是感情动物,对周围熟知的一切如果发生变化,会有情绪的反应,高兴的,悲伤的,惊奇的,这件事更多的可能是感到世事无常吧…
刘世淑
咨询师
26天前
是啊,谁也不知道明天和灾祸哪一个先来。想到这里,是不是所有的负面情绪都消失了?目前只想好好活着?
相关问答
#人为什么会需要亲密关系呢#
22个回答
#怎么处理两个人的关系#
12个回答
#没有稳定的收入到底该怎么办啊,活的负债,没办法生活怎么整,去干点活不够生活费,整天还活的特别累,怎么样好好生活啊?没有什么收入去去吃租房住宿,散碎的买东西生活用品等等的,干的活挣的根本不够花,咋整啊,这种活着不行啊?有个什么样好点的规划#
10个回答
#和同事关系不是那么好怎么办#
6个回答
#童年阴影笼罩我的人生#
9个回答
#我是实习生,办公室都是老师傅,他们天天抽烟,有的时候没多会又抽了 (可能有抽烟的氛围,比如lin导来了 他们会敬烟给lindao抽) ,一般他们抽烟我就装作有事情(比如上厕所,打电话) 出去,但是,也不能太频繁的开门出去啊 ,这样会显得不自然,而且老是开门别的同事会有不好印象。我是新来的也不太可能和他们沟通不要抽烟,所以和他们沟通不抽烟方法不可行 想问下,我可以怎么办?怎么可以避免尽可能少闻二手烟?#
15个回答
#自己钻牛角尖 会不会被心理医生鄙视?#
20个回答
#别人不认可我的观点,我也不理解某些人的世界观,总觉得别人在胡说八道,我还因为曾经公开表达了自己的观念被不同观点的人辱骂。 总是纠结自己的观点,经常试图去理解别人的认知,但始终还是无法理解。 怎么调节自己情绪呢?#
11个回答
#这个时间有老师在线吗#
5个回答
#好累 好烦 我闭嘴 永失#
7个回答
相关话题
#感情那些事#
3126811个回答
#人际关系#
1453549个回答
#压力太大怎么办#
1043243个回答
#我需要心理咨询吗#
901625个回答
#职场二三事#
316032个回答
#个人成长#
3848111个回答
#抑郁求助#
290117个回答
#焦虑怎么办#
541282个回答
#心理咨询#
1185483个回答
#一句话描述你现在的心情#
1041971个回答
推荐咨询师
34"
樊丽
持证10年
国家二级心理咨询师
黑龙江 哈尔滨
咨询
451
人
评价
206
条
复购
71%
20"
高武杰
持证10年
国家三级心理咨询师
北京 北京
咨询
115
人
评价
5
条
复购
52%
37"
尤四海
持证6年
国家二级心理咨询师
辽宁省 锦州市
咨询
414
人
评价
102
条
复购
43%
27"
张海英
持证12年
国家二级心理咨询师
黑龙江省 哈尔滨市
咨询
35
人
评价
12
条
复购
77%
43"
贝小珍
持证6年
国家二级心理咨询师
广东 深圳
咨询
44
人
评价
8
条
复购
54%
查看更多