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23回答
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焦虑,又失眠了
10温暖
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23条回答
杨宝英
咨询师
1年前
慢慢调节,一切都会好起来,如有需要,欢迎咨询
胡周琴
咨询师
1年前
焦虑源是什么呢
隋志鑫
咨询师
1年前
担心什么呢
王姝文
咨询师
1年前
可以尝试把焦虑的事写下来。
刘世淑
咨询师
1年前
你是不是一直担心恐惧你的将来?怕出错,怕没钱,怕不完美,怕出丑……有无休止的担心。
茹剑楠
咨询师
1年前
挺不好熬的,可以尝试来谈谈
孔德雪
咨询师
1年前
你好!为哪些事情焦虑呢?
沈静
咨询师
1年前
姜华文
咨询师
1年前
未来而必来的场景,躲也躲不过去的挑战。经验性回避,是痛苦之源。积极面对的同时,建议了解一下正念练习。
周春丽
咨询师
1年前
“又”字承载着多少的情绪啊,能聊聊吗
崔智云
咨询师
1年前
一定很难受吧,不知道你现在怎么样了
史冬英
咨询师
1年前
有什么事可以找咨询师聊聊。
陈奋
咨询师
1年前
什么事情让你如此焦虑呢?建议找个咨询师排解一下。
杨雪松
咨询师
1年前
用洋甘菊泡脚,再喝一杯洛神花茶,温暖又安神。可以试试哟
徐慧梅
咨询师
1年前
先泡泡脚,放松放松试试能不能睡一觉,起来我们可以聊聊,心疼你
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11个回答
#《零钱》 在有些时候,我们在某些个当下的某个瞬间很容易被曾经的某些个片刻瞬间所唤醒,也许是一件事也许一个感觉,像是一个幽灵般又把那些时刻激起。 可能最近情绪有些低落,突然想起在很多年前,大概07年,一个商场买东西,那个时候还没收款码支付这些,基本付款还是需要用现钞的,当时在付款的时候,一个女的收银员,在找零钱的时候一定要把零钱一角两角换成糖给我,我坚持不要,觉得他们故意不给零钱,赚差价,像是在糊弄顾客,且顾客有自由选择的权利,需要被尊重。 在我一再的坚持下,她把两角钱仍在了收银台凹槽上,一个落在台子上,一个散在地上,我去捡了起来,不知道她是不是故意的,但看她神情像是故意的,因为她还在和同事聊着天摇晃着身体不时的还撇你一眼。 我当时好像被感到了羞辱一般,好像瞬间红了脸,气的想要把零钱和买的东西砸在那收银台上,或把零钱砸在她脸上,又想到身单力薄就算了,又想到他们经理不会不管的这样藐视顾客的,又想到情绪激动了大家发口角大打出手起来不好,又觉得好像是不是我的反应过头了,又觉得她不过是一个打工的收银员而已。 虽然很气不过,终还是走了,这么多年这个事特别是这个感觉它瞬间又回来了。 如果是现在的话,也许我一定会捡起零钱并郑重的和她说,请尊重你的顾客,然后转身就走人,我想他无非就是一个天真的孩子罢了。 很多时候,当我们被曾经的某个瞬间激起一些不好的感受的时候,也许我们应当认真去回到那个地方好好看看他,抱抱他,和他说没有关系的,现在的我们已经长大了很多,强大了很多,虽然我来的有些晚,但终究我还是来了。#
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