我觉得自己人生很不顺,母亲精神残,父亲靠摩托赚,我从小外公外婆养大,跟外婆住舅舅家一直和外婆睡没有自己房间,我家也没有自免费心理咨询

六日

22回答

问

我觉得自己人生很不顺，母亲精神残ji，父亲靠摩托赚qian，我从小外公外婆养大，跟外婆住舅舅家一直和外婆睡没有自己房间，我家也没有自己房间，到大学才出来住，去年房子才装修好，我很羡慕我妈妈朋友对象，起码我妈有父母两个哥哥帮衬，我朋友再怎样父母也正常家里也比我好很多，我对象他爸妈年轻又很疼爱事事周到。我从小因为外表性格被嘲讽欺负，身体状态也不好，性格自卑内向，头脑又不聪明，社交也不会，朋友也没几个，我前几年还zhen断有复发性抑yu障ai，大脑整体功neng下降脑内兴奋抑zhi平衡失tiao，工作也不顺因为各种原因经常换工作或者被辞退，事事不顺身边根本没几个人可以倾诉，我心里的苦没人知道，我没有底气甚至连精神崩kui都不敢，我也没有安全感缺爱敏感，害怕离开，我有时候知道这是一段不好的关系可是我缺失啊宁愿烂也不想离开，我觉得人生一眼望到尽头huo着很煎ao，有时候脑子想很多有时候脑子很空跟没脑子一样，内心很空洞精神也空洞，仿佛世界只有我一个人，我害怕外公外婆和对象离开，那样我会精神受不了，提早我就保存语音照片视频，就是为了以后做准备，我觉得我的人生好可悲，什么也没人教我，女孩子的一些事情人情世故社会规则也没有人告诉我，全靠我出社会慢慢试错摸索，一路走的好艰难

10温暖

22条回答

周然

咨询师

1年前

你描述的这些经历确实很不容易，似乎让你从小就感受到生活的不公平和压力。像你说的那样，从小环境不太顺利，慢慢摸索着前进，这种孤独感和无助感好像一直都在。你提到保存外公外婆和对象的语音和照片，不知道这是不是你自己的一种方式，来保持内心的安全感？有时候，人们会觉得生活的路特别难走，特别是当周围的人看起来都比自己幸运的时候，这种感觉会更加强烈。你也提到自己害怕失去重要的人，感觉这一切对你来说，像是有一种很深的影响。你有没有注意到，什么时候这种感觉会更明显？

刘世淑

咨询师

1年前

我们看到你的人生确实很悲惨。但是如果你一直在想这些不悲惨的事，可能会越来越悲惨。相反，如果你接纳这些悲惨并且看到感恩的事情，你的生活会越来越好。

梁芳

咨询师

1年前

一路走来很不容易哦，吃了不少苦，但依然自己坚持下来了，相信自己通过自己的努力，今后的日子会越来越好。

尚志勤

咨询师

1年前

相信会好起来

陈奋

咨询师

1年前

你太不容易了。

，相信坚强的你一定会越来越好。

姜华文

咨询师

1年前

真不知道你是怎么走过来的，抱抱你

虽然艰难，虽然自己内心很苦，可以依靠的不多，但是我看到你仍然找到并紧紧靠近可以支持自己、保护自己的人。你的外公外婆、对象、朋友，他们是可以支持你的人，尤其是你的对象，估计他和他的家人是能帮到你的，给你温暖和安全的，需要用心重点关注和参与。真实的世界，还是需要勇气去面对的，这是这个世界的真相。也是每个人都要冲出的重围。需要学习，需要成长，需要领悟，需要行动。我的一个来访者跟我说“心不苦智不开”，我觉得特别有力量，我想分享给你，我们只有接受这个世界的馈赠，无论好的还是坏的，才能从中淬炼出滋养我们的营养。另外，成长自己、强大自己的同时，也多去拓展自己的朋友圈，找到更多能支持你的人，人际关系的伤痛，需要在人际关系里养育。你是有力量的，能走到现在不倒下，就是强者，相信你会逐渐走出痛苦的！