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发芽吧
18回答
问
大家好，我是去年毕业的硕士研究生。现在没工作，等着考公务员。研三冬天的时候，别人在备考我父亲让我去当助教实习，当时的同学都在准备考公，而我一直在上班也没出去玩。然后毕业了父亲又觉得去企业上班不靠谱，让我回老家备考，在老家我没有任何能聊的朋友，同时因为在家里摆烂很久，就得了抑郁症，觉得自己没用。就一次次错过黄金备考期和上岸期。现在相当于毕业的第二年，我已经26周岁，没工作没朋友没伴侣。一方面我一想到如果当时我选择备考，那我现在肯定不一样。另一方面我又想到如果我选择留在读书的城市，我现在也不会这样。我就会怪父亲，我讨厌他。我更讨厌当时听他建议的自己，因为听他的话，我没有读博，没有留在外面，和我喜欢的人再也没有联系。可是一方面又觉得父亲本来就老了认知落后，可是我又忍不住生他气！！！讨厌他！恨他！因为我是真的很讨厌请问我该如何调节自己啊回到老家，因为我的亲叔叔是因为weixie坐牢
10温暖
18条回答
梁芳
咨询师
2个月前
过去的总总经历，我们可以把它拿来做经验总结，为接下来后面的路做好奠基石，然后停止后悔抱怨等等负面情绪，不让这些在干扰自己，接下来把精力放在以后该怎么办。
匿名
2个月前
谢谢大家
赵绮
咨询师
2个月前
你对父亲的情绪 以及他对你生活工作 以及整个人生的影响 你需要一个彻底的"告别"，然后才能拿回自己的力量。不然会让自己在这种担心，恐惧，自己对自己的否定中 一直浑浑噩噩下去
任伊雯
咨询师
2个月前
爸爸是一个权威的存在，小的时候，我们不得不听他们的话，现在，你不再是那个小孩，你有自己的主张和判断，听听内心的声音吧，任何时候你都有选择的权利
孙三丽
咨询师
2个月前
从现在开始，可以做你自己，听从自己内心的选择，不委屈自己
陈钰婷
咨询师
2个月前
你现在还能怪父亲。
后面的路，全部自己做选择。连怪父亲的机会都没有
你就会发现，得为自己的选择负责了
以前的研究生就业容易点
现在学历越来越不值钱，需要放低姿态
有钱就挣
考试通过率也是很低
认清事实，没关系没权没人脉还没经验，只是有学历，这种更惨，以为自己很优秀，实际是空壳。
被架空了。
学历低的反而知足常乐，月入3000也开心。
现在想走出抑郁，就先随便找份工作做着，一边备考，一边再伺机而动，毕竟你学历高，给自己一点时间，就有可能等来机会，等待的日子里得工作，才不空虚，不难熬。加油
张应
咨询师
2个月前
来访者，能感受到你的情绪波动，其实人生就是会有这样的矛盾冲突，值得赞赏的是你在不断尝试中。
你能考取研究生，进行助教实习，并顺利毕业，说明你的实力很强。
父亲的建议是基于社会经验的，更追求稳定，透露着对你未来的焦虑。你觉得怎样让他了解你的想法呢?
对于未来发展的迷茫，你认为可以用那些方法来进行规划呢？
关于情绪低落，你想想做哪些事情可以让你快乐起来?
叔叔的事情，你问过除了亲友外的其他人是否知道吗？
关于爱情和友情，你有什么样的行动来争取和维系呢？
最好进行系统的咨询，逐一改善，欢迎详谈。
赵鸿
咨询师
2个月前
压力还不够，如果压力足够了，就会有自己的选择了。
陈奋
咨询师
2个月前
过去的己经过去，后悔、责怪没有一点益处，只会徒增烦恼。重要的是抓住当下，当下怎么办？需要权衡利弊做出决策。
王玲
咨询师
2个月前
人都会犯错，如果觉得自己当初的选择是错的，那现在就想想自己现在想要的是什么？想过什么样的生活？你现在已经26岁了，有自己的思想了，不用什么都听父，母的。你自己用一年多的时间证明他们对你的规划是不适合你的了。接下来听从自己内心的声音就好。孝不在于，时时处处听父，母的，活出自己，让父，母看到自己真的长大了，对他们也是一种回报。长辈们犯的错不改由你承担，不要为他们的错买单。
魏明月
咨询师
2个月前
人生怎样选择都会有遗憾！得不到的就是好的。凡事都有利弊。珍惜当前，珍惜拥有，才是幸福的根源。
郑锦锐
咨询师
2个月前
如果回来错了，可以改啊？
李少泉
咨询师
2个月前
当一个人觉得自己能影响到另一个人的时候，他就越会影响你。这个时候他如果有任何心理的不舒服就会转接到别人身上，不会让你有你自己的主意，因为他要维持能够影响你的局面，从这个局面中，他有了自我，自信，自尊。如果你想不听从他，他就会像个三岁孩子，哭闹，事实上形成了反哺。
姜琳琳
咨询师
2个月前
感受到你的无奈又无助的郁闷心情，你这种情绪又何尝不是自己想要尝试改变现状？
刘红霞
咨询师
2个月前
22"
郎长玉
咨询师
2个月前
我理解你的困扰与挣扎，原生家庭和选择带来的压力让你感到痛苦。让我们一起通过咨询，探索内心，找到前行的力量。
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