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爱思考的小萝卜丁
12回答
问
我小时候恐高，滑梯也不敢玩，这个的滑梯我更不敢玩，今天看到这个，我告诉自己必须克服恐惧，爬上去锻炼自己，第一次爬到一半的时候，先是恐惧，然后开始后悔，最后一咬牙在心里告诉自己，你今天不把这个玩上三遍，你就别回家，我做到了！三遍！这趟没白来！！
8温暖
12条回答
石广朋
咨询师
1年前
我觉得你玩完了，高兴之余，可能也会有些失落，以前困扰自己那么久的事，才费了这点劲就解决了吗？
你好像一直挺低估自己的
蔡惠梅
咨询师
1年前
你好，我是情说平台的国家二级心理咨询师蔡惠梅。听到你克服恐高，勇敢挑战滑梯，真的很为你骄傲！你用行动证明了自己的勇气和决心
每一次挑战都是成长的契机，你的故事让我看到了坚持和突破的力量。恐惧是成长的阶梯，你爬得越高，看得越远。
如果愿意，我们可以一起探讨更多关于个人成长和挑战的话题，让你的内心更加坚定和强大。期待与你共同成长
每一次挑战都是成长的契机，你的故事让我看到了坚持和突破的力量。恐惧是成长的阶梯，你爬得越高，看得越远。
如果愿意，我们可以一起探讨更多关于个人成长和挑战的话题，让你的内心更加坚定和强大。期待与你共同成长
马霞
咨询师
1年前
好棒，突破了自己
李影结
咨询师
1年前
祝贺你战胜了自己的恐惧！战胜自己的人最厉害
王一泽
咨询师
1年前
你太厉害了哎
刘世淑
咨询师
1年前
类似于心理学上的脱敏疗法。
这些图片那么漂亮，怎么无法下载呢？
这些图片那么漂亮，怎么无法下载呢？
张应
咨询师
1年前
真棒！告别恐惧，最好就是暴露在所谓“危险”中，反复实验，从而脱敏。你做到了，你也可以尝试更多的挑战！
饶静红
咨询师
1年前
勇敢面对恐惧是最好的解决办法，真棒
黄成蓉
咨询师
1年前
好像小时候的一个恐高观念，我们会自然的把它一直延续下去，随着逐渐的长大，我们一直在加固这个观念，就变成信念了。现在你发现你已经长大了，并不是小时候的那个自己了，你有能力可以去挑战了，你在尝试，你在跟自己说，先行动起来，先一小步，再一小步，当你做到了一次、二次、三次，似乎没有想象中的那么难，所以非常恭喜你有这样的勇气挑战自己。
王艳
咨询师
1年前
真为你感到高兴！从今天起一个崭新的你开始了
李风锐
咨询师
1年前
想、并敢于直面自己的恐惧——你做了这样一件事
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