牛牛
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4温暖
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对某种事物或状态有所感应,这可能是一种应急性障碍哦!探讨一下,寻根溯源处理掉就好了
一定是有原因的,,就是说你的内在有一个动力,导致这种心理现象,可能是一股情绪,可能是一种冲突,需要探索
你怕黑吗?是不是曾经经历过恐怖的事情?
小的时候你经历过什么呢,或者发生一些什么事情的时候,是你独自一个人面对的?我很好奇你的故事是怎样的脉络呢?
您的年龄是多大?在这种时候你都是怎么帮助自己的?
一个人吗
天一黑你脑子里会出现什么画面让你感觉很恐怖?
你内心是有深层的恐惧在的,你恐惧的是什么?可以探索一下
你觉得自己害怕的是什么?天黑对你意味着啥?
给自己开一盏灯
具体的情况可以说说,建议联系一名心理咨询师单独沟通交流
会不会是因为某些黑暗经历有关的负面事件产生的影响呢?从而导致恐惧防御心理,试着在黑暗中听喜欢的音乐来缓解焦虑和害怕
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#。# 12个回答
#和老公结婚3年多了目前生育一个女儿,说来惭愧,结婚后老公没有陪我在娘家住过一个晚上,都是和他,公,婆一起住。在我怀孕的时候他经常在我面前玩手机,我要求陪我出门散步,在几次三番的要求下陪我走了3分钟的步。 怀了孕他没有主动分担家务,我挺着肚子刷自己房间的马桶,淋浴室,卧室地板,生了孩子后,从之前喜欢看电子小说,到现在玩很多很多的游戏,让我觉得我的老公越来越陌生,我想给孩子断奶,但总是不成功,晚上孩子饿了他不主动泡奶粉,就是让我给孩子喂奶,他永远捧着手机玩,不怎么愿意带小孩,总觉得带孩子是我的义务。 我周末都上班的,然后压缩出时间在工作日带娃,周一到周五我和我公公轮班带小孩,我公公从来不会带孩子出门,想带孩子看看世界,我就经常一个人背着包带孩子出门,为了减少上厕所的时间,出门前半小时绝对不会吃喝,一直到距离家还有半小时的路程才敢喝点水,心里觉得委屈告诉老公,他会玩着手机头也不回的回一句~嗯。 觉得我和他的关系有问题,想让他抽5分钟放下手机和我聊一下都不愿意,说出来不怕笑话,我和他从来没有达成有效的沟通 今天我纵容女儿把半包纸巾抽光了,他就说我不好还骂我,我觉得很委屈就赌气说你这个不高兴看到我,那我就回家了,他说:那你快点滚啊。 我生气跑到了楼下,等了20分钟没有给我打电话,甚至都没下楼看一眼,我就打车去住酒店,不敢回娘家,怕我妈伤心 我在想是我小题大作了还是我的婚姻有问题?谢谢# 17个回答
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