梓潼
11回答
无语了,真的是太恶心了
6温暖
11条回答
有些人和事就是让人感觉恶心,关键要探索我们为什么会觉得恶心
怎么了?
远离不舒适
不知道发生了什么,让你的感受这么不舒服
才让你用简短的语言表达出来 试着把不舒服的具体相关表达出来可能也是一种释放和对自己的关爱
李尚芷
咨询师
1年前
感受到你是一个感受力很强的人 我想一定是发生了什么让你很不舒服的事 才让你用很短
感受到你是一个感受力很强的人 我想一定是发生了什么让你很不舒服的事 才让你用很短
怎么样的无语?说来听听
发生了什么事情?
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#822 今天多很多忙碌的事情。今天感觉大体上还比较好,有几次心中又升腾起一股烦躁的情绪,随时觉察到了,然后清理掉了。目标管理提醒自己,就是要度过特别良好的一天,关注心中美好的感觉。不好的,把它及时清理,然后不去,过多的去纠结。成长在每一天。 今天老公在家休息一天。晚上我下班回来。他说我们要不要去出去吃。喊我儿子的时候,好像情绪不高,说不想出去。然后我老公说,哎呀,我们出去吃个鱼吧,爸爸想吃鱼啦,你陪我去吧。这样不会变子,我们一家三口出去,吃了一顿。上菜的时候那个服务员是新来的,居然给我们落下了一个菜,到最后都没有上,米饭呢,开始说还没有蒸熟。呵呵,可是菜三个都上完了,我们就开始吃菜,儿子说,还没有米饭,等吃完了,说今天吃的很好。吃的全是菜和肉,没有吃米饭就已经吃饱了。好啦,今天这个饭吃的还不错啊,那个服务员呢,我们对他没有什么埋怨。儿子倒是有一点点抱怨,说他们的凉粉该不会是现做的吧,米饭是才开始蒸的吗。我们不去评价,说那就吃肉吃饱好了,过过瘾,也不错嘛! 原来学习成长就是这样的一个感觉。活在每一个当下,享受每一个当下。不去纠结那些生活中的一些不完美。从所有的不完美中去欣赏其中的一些亮点。也一样能感觉生活中的,生命中的美好。# 5个回答
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