我最近总是活得浑浑噩噩行尸走肉,完全是过一天算一天,明天睁开眼睛第一件事应该做什么呢,我每天陪陪孩子似乎就没有别的事,家免费心理咨询

被辞退后沦为全职妈妈

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问

我最近总是活得浑浑噩噩行尸走肉，完全是过一天算一天。明天睁开眼睛第一件事应该做什么呢？我每天陪陪孩子似乎就没有别的事，家务事做的特别少，做饭一直都是父母在做。有时真想不明白、为什么我身边的一些家庭主妇就能活得如此的心安理得

10温暖

14条回答

刘世淑

咨询师

29天前

我明白，不过我建议，无论发生什么都要接受。这是一种非常强大的心理状态，它会帮助你度过很多困难的事情。

被辞退后沦为全职妈妈

29天前

我想上班并不是单纯为了赚钱。我希望自己的时间饱和一点

被辞退后沦为全职妈妈

29天前

我想上班并不是单纯为了赚钱。我希望自己的时间饱和一点

刘世淑

咨询师

29天前

你确实很迷茫，可能是职场的惯性导致你一直无法适应全职妈妈的生活。也许你认为全职妈妈没有出息。但如果你家里确实有小孩子的话，全职妈妈是最有价值的工作。教育孩子比赚多少钱都有意义。但我知道你需要一个过程，可能被辞退后的心理落差还是很大的。你可以把这些事情写成日记，好好梳理一下。

毛亭玉

咨询师

29天前

听起来好像找不到自己的存在感，意义感，总希望能抓住一些什么

陈靖妍

咨询师

29天前

21"

孔德雪

咨询师

29天前

你好！给自己一些时间探索你的价值在哪里可以体现出来。

29天前

1个月前

不论身处各种境况，如果内在自我稳定，知道自己在做什么，认同自己的价值，那么她就会很坦然地接受一切。

钱浩

咨询师

1个月前

BTW，家是女人的道场。经营好一个家的能力，不亚于经营好一家公司，甚至一个国家。

任杰

咨询师

1个月前

和上班一样刚上岗，还不太适应，可以梳理下你的时间如何分配。

钱浩

咨询师

1个月前

岁月静好大概至少有两个基础: 1、中长期的笃定。 2、近忧的游刃有余。

于萍

咨询师

1个月前

让自己每天都学习新的知识技能

陈细华

1个月前

被辞退成为全职妈妈后感到迷茫是很正常的。我也曾经有过类似经验。明天睁开眼睛，你可以先给自己几分钟时间深呼吸，整理一下思绪，然后微笑着对自己说一声“新的一天开始了”。有个有效的经验建议是，你可以试着为自己设定一些小目标。比如，明天可以决定花一点时间整理一下房间，或者给孩子讲一个故事。也可以规划一下一天的时间，安排一些既能陪伴孩子又能提升自己的活动，比如和孩子一起做手工、阅读绘本，或者自己学习一门新的技能或爱好。至于身边那些看似心安理得的家庭主妇，每个人的生活状态和心态都不同。她们可能有自己的满足感来源，或者已经找到了适合自己的生活节奏。但你不必和别人比较，要找到属于自己的生活意义和价值。你可以试着从现在开始，积极面对生活，允许给自己时间，去慢慢探索属于自己的职业三叶草（兴趣、能力、价值），逐渐走出迷茫，重新找回生活的方向和动力。