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鱼汤
16回答
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童年留下的创伤怎么办
9温暖
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16条回答
胡周琴
咨询师
1年前
意识到了,就去做调整改变。你是主体,除你之外的人,都是客体。有意识地去建立好的客体关系,容易修复童年创伤。
邢松
咨询师
1年前
在安全放松的陪伴中去慢慢体验他们,慢慢的生长出容纳他们的内在空间和力量……
史冬英
咨询师
1年前
意识到了自己的这个情况,就可以刻意去做些对抗,没有一种改变是不需要勇气和痛苦的。
彭晓雪
咨询师
1年前
通过心理咨询,可以重新探索疗愈
刘淑珍
咨询师
1年前
创伤疗愈!找个匹配的咨询师,在温暖的抱持中,陪你一起面对!
赵莎莎
咨询师
1年前
练习习得性快乐,创伤后会有应急障碍,条件允许就找个咨询师重新去建立关系,在外界也多弥补自己。
尤四海
咨询师
1年前
你好,可以通过人格成长咨询,培养自己良好的自助与寻求帮助的能力,同时在想起童年的事情时,减少受伤感,而增加愉快感,帮助自己拥有健康的认知和健康的心灵。需要帮助可以来咨询
郭佳丽
咨询师
1年前
通过创伤疗愈技术去看到和疗愈童年创伤,慢慢就会好了,不是什么解决不了的问题,疗愈创伤好好爱自己
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# 记忆中童年每当有新衣服新鞋子时候,我都穿出去溜达。有一次我穿上新鞋子,马上去邻居发小家溜达一圈,她妈妈马上发现了,咦!穿的新鞋么。 工作时,我的领导准备让我在上级领导、人大代表参观我们部门时候让我引领解说,我拿着领导给我的台词去一个女同事办公室玩(无意识的引起别人的嫉妒,后来知道她确实嫉妒我,不仅因为这一件事。她比我来的早很多、工作量很大、又会来事),结果我这种行为被领导看见了,我瞬间想找个地缝钻进去(因为论资排辈轮不到我,我还拿着显摆,更让同事有意见)。 领导对我的各种照顾让我受宠若惊(因为我进去时候是他的好朋友打招呼进去的)。慈祥,我对这样的男人,很喜欢,但如果单独在一个空间的话会非常不舒服,又不知道如何是好。 我对几乎所有的男领导,对年轻的女领导无法舒服自然的相处,对我赏识有加也很不舒服。我的父亲总是夸奖鼓励我,开心但跟他不亲密,我妈总是打压我,表面迎合内心不屑但能感觉到她对我好。#
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#中小学心健康问题是不是需要引起重视? 中小学心理健康概况 澄清误解,用数据说话:中小学心理健康真实状况一览 【核心数据页】 一、总体情况:并非100%,但需高度关注 · 关键数据: 根据中国疾控中心等权威机构的调查,我国 6-16岁在校学生精神障碍总患病率为17.5%。 · 通俗解读: 这意味着大约每6个孩子里,就有1人正面临着不同程度的心理困扰,这个比例值得每一位教育者和家长重视。 · 主要挑战类型: · 注意缺陷多动障碍:6.4%(最常见的学习相关困扰) · 焦虑障碍:4.7%(情绪问题的首要表现) · 对立违抗障碍:3.6%(行为问题的典型代表) · 心境障碍(含抑郁):3.0%(需重点关注的情绪障碍) 【发展趋势页】 二、学段差异:抑郁风险随年级升高而显著增长 · 数据趋势: 中国科学院心理研究所《国民心理健康发展报告》显示,抑郁症状的检出率随学段上升而急剧增加: · 小学生:约 10% · 初中生:约 30%(较小学增长2倍) · 高中生:约 40%(近半数的青少年面临情绪困扰) · 深层含义: 这提醒我们,青春期是心理问题的集中爆发期,初中到高中的过渡阶段是需要重点干预的关键时期。 【结论与倡导页】 三、正确认知:多数健康,少数困扰,全体关注 · 一句话总结: 有心理困扰或障碍的学生是少数群体(约17.5%),但这个少数群体的规模不容忽视(每6人中有1人)。绝大多数的中小学生(超过80%)心理是健康的。 · 我们的任务: 1. 不恐慌: 认识到大部分孩子心理健康状况良好。 2. 不忽视: 正视那17.5%孩子的真实需求,提供及时、专业的帮助。 3. 重预防: 尤其加强对初高中阶段学生心理韧性和情绪调节能力的培养。 --- 给PPT的设计建议 · 数据可视化: 可以把“17.5%”做成一个醒目的圆形图,显示“每6人中有1人”。 · 趋势图: 用折线图展示从小学10% → 初中30% → 高中40%的急剧上升趋势,视觉冲击力更强。 · 色块区分: 不同类型的心理问题(如注意缺陷、焦虑、抑郁)可以用不同颜色色块区分,旁边配以简单的图标(如:专注力图标、心跳图标、心情图标)。#
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#这种男的是什么人?然后出gui是不是很高?#
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#现在都是这么相亲的?#
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#驾考宝典vip#
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#跟女朋友相亲的,相处半年多。 一开始只是想结婚,一心一意的跟他在一起。并且也付出了很多。 我感受不到他在跟我靠近,并且三观不太合适。他还有许多关系没有理清,也争吵过几次,我大多都选择忍下。 好多琐碎的是合在一起。就想分手了,可是我们是通过亲戚朋友介绍的。并且双方已经见过家长。家长都同意了,婚礼的事情都商量好了。恋爱期间也同居过一段时间。 现在很想分手,可是碍于各种环境因素,不好说。 我该怎么办。 我们目前异地状态,他父母没在家,他目前天天住我家。#
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