童年留下的创伤怎么办,免费心理咨询

鱼汤

16回答

问

童年留下的创伤怎么办

9温暖

16条回答

胡周琴

咨询师

5个月前

意识到了，就去做调整改变。你是主体，除你之外的人，都是客体。有意识地去建立好的客体关系，容易修复童年创伤。

邢松

咨询师

5个月前

在安全放松的陪伴中去慢慢体验他们，慢慢的生长出容纳他们的内在空间和力量……

史冬英

咨询师

5个月前

意识到了自己的这个情况，就可以刻意去做些对抗，没有一种改变是不需要勇气和痛苦的。

彭晓雪

咨询师

5个月前

通过心理咨询，可以重新探索疗愈

刘淑珍

咨询师

5个月前

创伤疗愈！找个匹配的咨询师，在温暖的抱持中，陪你一起面对！

贾慧芳

咨询师

5个月前

习得性无助是一种内心体验，是早年习得的，因为早期在与父母的互动过程中，父母的爱是无法获得，从而在内心里就认为不管我怎么做，我是永远得不到的，即使偶尔得到了，那也认为不可信。那么如果想改变，那么就需要做个人成长咨询，改变成习得性有助。

张仲君

咨询师

5个月前

有咨询师的帮助会更好些

张仲君

咨询师

5个月前

从最简单最容易做成的事做起。每做成一件事情，给自己一个肯定和奖励。然后循序渐进，从简到难。时间久了，回头望：“哦，原来自己还不错

。” 心理学上有一句这样的话：“你无法叫醒一个装睡的人”。你是否觉醒，你是否愿意改变自己，你说了算

。

张仲君

咨询师

5个月前

从最简单最容易做成的事做起。每做成一件事情，给自己一个肯定和奖励。然后循序渐进，从简到难。时间久了，回头望：“哦，原来自己还不错

。” 心理学上有一句这样的话：“你无法叫醒一个装睡的人”。你是否觉醒，你是否愿意改变自己，你说了算

。

龚珍奇

咨询师

5个月前

47"

赵莎莎

咨询师

5个月前

练习习得性快乐，创伤后会有应急障碍，条件允许就找个咨询师重新去建立关系，在外界也多弥补自己。

尤四海

咨询师

5个月前

你好，可以通过人格成长咨询，培养自己良好的自助与寻求帮助的能力，同时在想起童年的事情时，减少受伤感，而增加愉快感，帮助自己拥有健康的认知和健康的心灵。需要帮助可以来咨询

郭佳丽

咨询师

5个月前

通过创伤疗愈技术去看到和疗愈童年创伤，慢慢就会好了，不是什么解决不了的问题，疗愈创伤好好爱自己

刘云清

咨询师

5个月前

现在你准备好来面对了！现在你有很多资源。现在你已经长大要为自己的当下和未来负责啦