小如
17回答
没有人可以倾诉。我情绪低落,别人就说我矫情。
5温暖
17条回答
一定是最近在你身上发生了一些什么事情,才会导致你这样!你可以找心理咨询师做一个正式的咨询,帮你走出困境!
通过努力学习,提升自己,总是对的!有时通过比较,和目标或周围的人落差过大,会产生无动力感。
这样的情况下你的情绪可能就更糟了,不妨找咨询师聊聊吧。
和自己的内心链接下。
您好必要专业陪伴是必要的
小如
4年前
段恒
咨询师
4年前
当认为自己什么都不是的时候,也就是,认为自己不值钱的时候,就可能会出现这种情况了。
小如
4年前
没发生什么,我抑郁
谭永慧
咨询师
4年前
发生了什么?
情绪与我们如影相随,起起伏伏,会对我们产生影响,我们需要学习的是如何与情绪相处,没有什么矫情,不知道说你的那个别人是谁,干嘛要在意她说你的话呢?
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