本来发现樊登读书会可以看书,可以积攒知识,又来了干劲,可要把里头的知识点背不下来,来充实自己谈话的素材库,对背下来要耗费免费心理咨询

yangbb5

11回答

问

本来发现樊登读书会可以看书，可以积攒知识，又来了干劲，可要把里头的知识点背不下来，来充实自己谈话的素材库，对背下来要耗费时间跟精力，觉得好累，又没了干劲，一下子解决方案又没了，心情又变得低落了

4温暖

11条回答

张彬彬

咨询师

6年前

该找人沟通情感了

冯二玲

咨询师

6年前

能读读就好，放下对自己的评判，加油。

王晓艳

咨询师

6年前

读书不需要背的，当你用心的去读它，就会融化在你的内心里！

史冬英

咨询师

6年前

与人交流，内容固然重要，但情感共鸣更重要，说话还是要有感而发的，交流的意义更在于建立关系。所以选择你感兴趣的人交往，说你感兴趣的话题，这样你才能融入，否则你折磨自己不说，也会让别人感到不真实，别扭。

yangbb5

6年前

我的目的性太强，我太想融入到群体里去，不想一直背孤立在圈子外，才想要背，又太急，怎么才能不急，道理都知道一点，却做不到，又没人可以帮我，我很无助

芊芊

6年前

哈哈你好可爱，我不是心理咨询师可能给不到你专业的帮助，但是我觉得有一些东西不是刻意而为之的，心态放松自然而然达到目的，越抓越紧适得其反吧。我自己看书就是这样我偶尔做笔记但是不会去背，很多东西是长时间积累出来的，需要时间的，给自己点时间就好。

芊芊

6年前

yangbb5

6年前

可是我还是总强迫自己背，我放不下，觉得背了才能用上，可背下来很累，体会不到快乐，坚持不下去，只看不记觉得是浪费时间，怎么放下

求帮助

yangbb5

6年前

可是我还是总强迫自己背，我放不下，觉得背了才能用上，可背下来很累，体会不到快乐，坚持不下去，只看不记觉得是浪费时间，怎么放下

求帮助

芊芊

6年前

曾经我也有和你同样的顾虑，直到我看到了这些话：有人问：“我读过很多书，但后来大部分都被我忘记了，那阅读的意义是什么？” 答案是：“当我还是个孩子时，我吃过很多的食物，我现在已经记不起来吃过什么了。” 但可以肯定的是，它们中的一部分已经长成我的骨头和肉，而阅读对我们的意义也是如此。共勉。

郝文英

咨询师

6年前

我有买了好几个知识付费的平台学习，学习不是为了一定要记住什么，而是享受学习的过程，那种让自己恍然大悟的感觉本来就是一种享受。在一开始学习时不要给自己定太高的目标，否则压力太大反而容易放弃。

芊芊

6年前

#无数个当时感觉难熬无比的时光，都沉淀成了回忆。静静躺在脑海里，永远不会再轻易拾起了。# 17个回答

#去付费自习室，这次是90天连续的季卡，可是那个前台不喜欢# 21个回答

#祝各位老师圣诞节快乐～# 17个回答

#我为什么会害怕一个女人！# 10个回答

#很在意别人对自己的评价怎么办？比如别人说自己长的还行吧，我就会想很多，钻牛角尖，想别人为什么说还行，是不是在委婉的说自己丑，自己无论做什么事情，都会问问别人做的怎么样，只要别人评价不好，我就会想很多很多，，# 6个回答

#直到此刻突然忆起，小学有次语文老师让我们写一篇作文——《给妈妈的一封信》要求我们写好一定要邮寄出去给妈妈。我照着作文选模仿写掺了部分自己的话，写作全程我是握着笔边写边哭，心里非常难受到窒息，信里我额外画了几幅画，给妈妈、姑姑、叔叔还有一个跟我通了几句话的同事阿姨。直到贴上邮票把信封封好我才止住了眼泪，那时写完过后也因这件事困惑了下，电视剧里的孩子给爸妈写信，都是快快乐乐的………… 直到现在才知道，我心底原本就藏着对妈妈的不满与委屈，作文笔下的文字把她写得完美又伟大，把所有说不出口的委屈，全都悄悄咽了回去# 11个回答

#我自己一个人还是不敢走出家门。我害怕。我怕遇见熟人。我怕她们的眼光。我想自己出去，我不想依赖别人出去走。我想靠自己，只有自己靠得住。走出去是为自己而活的。我是为了我自己而走出去的。走出去是救自己，一直呆在家里是害自己。我一直做的都是错误的事情。一直呆在家里是害自己。我应该怎么自己走出去。我一想到外面道路上全是人。我就不敢自己走出家门了。是我自己给自己设置的障碍。我应该怎么改掉一直呆在家里这个坏习惯。我要出去见人，我要自己走出去。别人爱怎么看怎么看，我想自己走出去家门。可是走出去对我来说太难了。我已经一直呆在家里习惯了。我想突破舒适区。我想自己走出去。可是我觉得我自己做不到。对于我来说太难了。我想改掉这个坏习惯。# 19个回答

#前几年去看了一场演唱会，现在还会反复回忆正常吗# 27个回答

#不开心# 15个回答