忘记不了过去,只能自己一天一天熬过来吗,免费心理咨询

熊二

19回答

问

忘记不了过去，只能自己一天一天熬过来吗？？

11温暖

19条回答

段雅坤

咨询师

1年前

或许有其他事件或人出现的时候

董诗画

咨询师

1年前

可以找个人陪伴你走下去，走出过去

唐召力

咨询师

1年前

带着过去感受当下

贾艳宇

咨询师

1年前

忙碌是最好的解药，提升能量，奋斗起来，成功使人宽容，一切自然放下。

李凝

咨询师

1年前

萨特说个体生活是由自己的选择构成的，人自愿成为自己现在的样子。没有什么事情是自己发生的，个体才是每件事情，包括每个姿势、每个动作、每个想法的创造者。所以忘记不了过去可能是您的选择，同样您有选择熬与不熬的自由。

赵莎莎

咨询师

1年前

是否愿意把过去的人和事去直面一下呢。

郭佳丽

咨询师

1年前

多久了？找个新朋友尝试相处一下，不行就找咨询师

李素蓉

咨询师

1年前

过去很难忘记，特别是跟情感情绪有关的过去，你越是想忘记，它越是毫不费力地、自然地显现。无需试图忘记，这是已经发生的、存在的事实，接纳过去、与过去共存。这样可以减少内耗，把更多的精力放在现在、关注当下，尽可能地在当下做得更好，慢慢地就释怀了。祝福你，活在当下，变得更好！

徐青

咨询师

1年前

理解无法释怀背后的原因，达成内心中情感的平和与宁静，我们可以一起向着目前迈进

刘艳红

咨询师

1年前

我们耐心比问题更长，在咨询师的帮助下，会走出来的更快一些

王姝文

咨询师

1年前

忘记不了，是因为过去的有些情绪还没有看见和释放，看见了，释放了，自然就放下了。可以试试找朋友或者咨询师倾诉。

徐莉莉

咨询师

1年前

过去是记忆，是什么让你想要忘记过去？假如说，你忘记了过去会有什么不一样？

蒋艳菲

咨询师

1年前

和咨询师聊一聊

#我应该怎么提升自己的学历，有个好学历就能找到好工作。我应该上哪里去自学。哪个APP能自学，我想有个大专中专文凭。我现在年龄大了。如果我有那个文凭，我就能找到好工作了。我不知道应该怎么做。我如果有学历，我选择工作的机会能多些。或许我会赚得多一些。毕竟多学知识对自己有好处。# 13个回答

#学习# 6个回答

#用平和的心态来看待世间的一切修炼到此种境界为人便能善始善终既可以让人在卑微时安贫乐道豁达大度也可以让人在显赫时持盈若亏不骄不狂# 2个回答

#人和人之间相处，有多少人懂得珍惜与回报。总有一些人，把别人的付出看成理所当然，习惯了得到，就不愿付出，习惯了索取，就忘了感激。人就是这样，你越是对一个人好，那个人越有恃无恐。仗着你的喜欢，得寸进尺，靠着你的包容，无法无天。一次比一次过分，一天比一天嚣张。所以不要对这样的人太好了，只有把真心给值得的人，才不会受伤寒心。你所做的，能得到回馈，你付出的，才能被珍惜。# 5个回答

#不知道什么该花什么不该花# 31个回答

#做很多计划但是从来不做# 25个回答

#睡觉特别多怎么办，好难改变，坚持早起总是三天打鱼，两天晒网。# 28个回答

#很少做梦，好奇怪这两年做梦次数多的是自己几个亲人和朋友死掉了，我在梦里也害怕，也不敢跟家人说，毕竟我害怕这种事情发生# 22个回答

#有梦想的人，才会有持续不断的动力，而计划是让梦想落地开花不可缺少的部分。纵观人类历史长河中，大凡做出伟大成就的，无不是有着远大理想和坚定信念的人。再加上具体的计划和持续的努力行动，最终能够达成自己的人生目标。目标是行动的方向，也是动力的来源。计划是分层分阶段来完成目标，是具体行动的指南和保障，而脚踏实地的行动，才会让理想之花变成现实。说的多，而做的少，会让人落下空想家的嫌疑。在现实生活中，不乏有这样一种人，他们是理论上的巨人，行动中的矮子，而本人也是其中的杰出代表。你之所以没有成功，是缺乏明确清晰的目标，对成功缺乏足够的渴望，也就是常人所说的野心。自由，散漫，无目的性，是人生难以做成大事的禁忌。对成功没有强烈的渴望，自己都不想拥有的东西，又怎么会来到你面前，为你所有呢？要想得到别人得不到的东西，就得付出别人不愿意付出的努力。# 1个回答