笙亓
11回答
我是那种状态好的时候 如有神助 状态差时 超级辣鸡 呜呜呜
11温暖
11条回答
这种状态持续多久了?有没有影响到你的正常生活工作呢?
观察一下什么时候自己状态好?
被你嫌弃的人,也大多如此。 被你崇拜的人,也大多如此。 大部分人,也如此。 平常心,见众生。
状态稳定,一般来说,是心理状态稳定,从我们现实的角度来讲,是情感情绪稳定,情绪来源于对体验的解读反应,形成情感的波动。简单的讲,心理平衡,情感波动小,呈现稳定的状态,心理不平衡,情感波动大,就显得不稳定。如果你的表达里,你是希望你一直犹如神助的状态?还是中和平衡的状态。理论上讲,犹如神助的状态,是全身心,专注投入的状态,
71"
心先定下来,不去评判他人,也不评判自己,多接纳,多理解包容。
30"
状态不好的时候的你也是独一无二的,多样多面才更有趣,我们习惯于看到积极正面阳光,如果真的全是这样,是不是也很乏味,不好的时候是提醒你关照下自己了
良好的状态取决于我们对人对事的看法和评价,只要我们能适时的调整自己的认知和想法,就能很好的安抚自己的心情、平衡自己的情绪,尽而达到最佳状态。
可能需要有一个稳定的人长期的陪伴,理解,和支持,这种感受可能和早年的成长经历有关的
状态稳定的人是极少数的(类似于得道修仙之人),人生都是起起落落的,何况是个人的状态呢。就是因为有状态差的时候,所以在状态好的时候才会格外愉悦~
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