首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
阿北啊
19回答
问
有没有老师教教我怎么克服恐惧啊,好想睡觉
5温暖
写回答
提交回答
19条回答
马霞
咨询师
2个月前
开一盏小灯
王丹
咨询师
2个月前
史胜果
咨询师
2个月前
当然是用魔法打败魔法咯,我以前也很害怕一些神秘的东西,但是如果这个世界上有鬼,那就一定有神仙。那神仙会保护什么样的人,我就做什么样的人。如果你相信那些玄学,你有神仙保护你怕什么呢?如果你不相信玄学,那就更不怕了。
刘云清
咨询师
2个月前
直面恐惧,寻找安全岛,陪伴者等等方式很多
匿名
2个月前
算是吧,听同事聊了些玄学
两天没怎么睡着了
孔德雪
咨询师
2个月前
打开那个让你恐惧的事物看看,找咨询师帮助一下
王瑞丰
咨询师
2个月前
想要克服恐惧, 第一步,勇敢的面对恐惧 第二步,精确找到恐惧的具体事物 第三步,探究这恐惧背后的深层根源(很可能是某些阴影创伤事件) 第四步,将阴影创伤事件进行完整处理 也就是说,表面上我们面对的恐惧,其实需要解决的是创伤。这才能指标治本,从根源解决问题。
杨国栋
咨询师
2个月前
要解决你对玄学内容的恐惧
一颗菜
2个月前
哪种玄学呀? 分享一下 你就不怕了
匿名
2个月前
算是吧,听同事聊了些玄学
两天没怎么睡着了
匿名
2个月前
算是吧,听同事聊了些玄学
两天没怎么睡着了
一颗菜
2个月前
你是睡前看了恐怖片吗?
一颗菜
2个月前
你是睡前看了恐怖片吗?
段雅坤
咨询师
2个月前
很窒息的感觉
朴美花
咨询师
2个月前
需要知道你具体恐惧什么?有的时候不一定非得客服恐惧,跟恐惧共生也是一种选择,有需要可以私聊
胡周琴
咨询师
2个月前
找到恐惧焦虑源
石广朋
咨询师
2个月前
用这种方式来对抗你害怕的东西,很显然,似乎你并不是胜利的那一方,对抗的方式有很多种,咱们可以讨论一下,找出效率最高的那种
郑锦锐
咨询师
2个月前
可以找一个合适的心理咨询师,讨论一下自己的压抑的情绪?
赵艳杰
咨询师
2个月前
29"
夏佰秀
咨询师
2个月前
或许找个咨询师和你一起去看看那个害怕,弄清楚不敢闭眼那到底是一种什么感受,这种感受对你真正意味着什么。一点点探索,会有答案浮现的
罗永丽
咨询师
2个月前
找个咨询师聊聊。
马冬梅
咨询师
2个月前
发生了什么?可以聊聊吗?
相关问答
#积极、礼貌,一问三不知 感恩、感谢,但是对不起 明白、理解,可是没办法 虛心、请教,就是学不会 努力、上进,但是做不好 抱歉,理解,实在没办法 好的,收到,下次再说吧#
5个回答
#好想谈恋爱,不想负责,不想有结果,就只想不那么孤单无聊。#
28个回答
#我真的有问题了吗,我从高中就这样了#
14个回答
#性是一件可以讨论的事吗?#
7个回答
#控制不住情绪怎么办#
23个回答
#想知道一下买一辆10万左右的车,怎么砍价#
4个回答
#在工作和感情中,总是不自觉的以别人的标准为标准,揣测别人的反应来调整要求自己的言行,比如我说这句话他会不会觉得我怎么样,然后我改成说某某会不会好点,这是一种极度不自信还是一种恐惧,或者都有?应该怎么改变呢?我很难做到,“无论别人怎么说怎么做,决定如何做的都应该是我自己。”是为什么,因为缺乏被讨厌的勇气吗?#
21个回答
#希望自己越堕落越好,天天睡觉玩手机,痛苦得想哭#
15个回答
#经历过绝望吗?#
17个回答
#从小父母离异,母亲从不掏抚养费现在我上班了给我要钱#
8个回答
相关话题
#感情那些事#
2381309个回答
#人际关系#
1122953个回答
#压力太大怎么办#
870282个回答
#我需要心理咨询吗#
750169个回答
#职场二三事#
243551个回答
#个人成长#
2488294个回答
#抑郁求助#
232852个回答
#焦虑怎么办#
413583个回答
#心理咨询#
867622个回答
#一句话描述你现在的心情#
725553个回答
推荐咨询师
32"
王杰
持证6年
国家二级心理咨询师
辽宁 沈阳
咨询
22
人
评价
0
条
复购
40%
58"
周建忠
持证10年
国家二级心理咨询师
河北省 保定市
咨询
199
人
评价
148
条
复购
57%
59"
何静春
持证17年
国家二级心理咨询师
广东 广州
咨询
4
人
评价
0
条
复购
50%
58"
梁春霞
持证8年
国家二级心理咨询师
山东 济宁
咨询
112
人
评价
24
条
复购
46%
49"
赵婧琳
持证7年
国家二级心理咨询师
天津 天津
咨询
128
人
评价
49
条
复购
44%
查看更多