0571-288834323
Crystal .
14回答
问
在我生气的时候或者伤心的时候，我会想象和别人说话，真的说（不会打扰到别人），仿佛那个人就在我面前，有时候意识不到，有时候能 ，不太能意识到说的时候
6温暖
14条回答
钱浩
咨询师
11个月前
现实中的压力，是始终存在的，会根据事态发展，有所变化。
心理上的压力，通过自我对话来释放，让自己能不被压力所压垮，把精力和时间，更好地用在应对现实压力上。
另，压力也是动力。
前提是，心态不会被压垮。
Crystal .
11个月前
可是感觉压力好像下次还会在，不会真正的释放，只是不了了之
Crystal .
11个月前
可是感觉压力好像下次还会在，不会真正的释放，只是不了了之
钱浩
咨询师
11个月前
是的。
这就是一种自我释放压力的方式。
好好使用自己的天赋。
钱浩
咨询师
11个月前
是的。
这就是一种自我释放压力的方式。
好好使用自己的天赋。
Crystal .
11个月前
真的吗，我感觉是自己压力太大才会这样
Crystal .
11个月前
真的吗，我感觉是自己压力太大才会这样
钱浩
咨询师
1年前
自言自语，自我排遣，不是问题，而是天赋。
我母亲也有这个天赋，用了一生了。
唐洁
咨询师
1年前
你好厉害哦，能想象出一个人来帮助自己，来与你对话，整个意象就清晰了！
你如果觉得这样不干扰你的工作生活，就没事呀。但因为这个方法你从高中就开始用了，现在可能随着成长或者工作环境改变，这个方式有一些疑问，也可以把这种方式感受的不适跟我说说看哦
史冬英
咨询师
1年前
没有实际的人来听你表达，于是你自言自语地表达，这在小孩子身上很常见，他们有时候就是会活在自己的想象中。但你已经成年了，偶尔这样没问题，如果总是这样，可以考虑做做咨询，探索一下。
罗祥绮
咨询师
1年前
听起来您似乎有自己的方法可以帮助自己改善生气或伤心的时候，您觉得这是个问题吗？
钱浩
咨询师
1年前
自言自语，自我排遣，不是问题，而是天赋。
我母亲也有这个天赋，用了一生了。
刘芝
咨询师
1年前
你会“想象”和别人对话，这是意向对话。可以私聊
肖洁
咨询师
1年前
如果问题不存在了，你期待自己是什么样子？
刘云清
咨询师
1年前
意识得到没问题，这代表有现实检验能力。
不太能意识到，就可能需要进一步评估了。。。
另外，从描述来看，主要是生气或者伤心的情绪的一种处理方式 —— 那既然有这种方式，也有其他100种方式可能可以达成你的目的
曾媛
咨询师
1年前
不知道您是否想去当地三甲医院的心理科、精神科，或当地精神卫生中心去评估看看呢？
朴丽媛
咨询师
1年前
分真性幻想和假性幻想，这个问题要看细节，对话内容及过后感受。
相关问答
相关话题
#感情那些事# 3633299个回答
#人际关系# 1682128个回答
#压力太大怎么办# 1151166个回答
#我需要心理咨询吗# 991630个回答
#职场二三事# 365170个回答
#个人成长# 4849612个回答
#抑郁求助# 339025个回答
#焦虑怎么办# 625535个回答
#心理咨询# 1400329个回答
#一句话描述你现在的心情# 1272157个回答
不满意退款
服务承诺
平台担保
专属服务
服务时长
7*24小时服务
在线咨询
咨询方式多样
语音文字电话视频
方案定制
专家团队讨论
定制解决方案
