很容易就生气,男朋友很容易就能点燃我的愤怒点,很多时候被他气的肺疼,我不知道为什么我会,变成这种样子,究竟是我自己的问题免费心理咨询

木子

10回答

问

很容易就生气，男朋友很容易就能点燃我的愤怒点，很多时候被他气的肺疼。我不知道为什么我会变成这种样子。究竟是我自己的问题还是我们两个不合适呢？

8温暖

10条回答

胡周琴

咨询师

1年前

感觉你有很多压抑的情绪。先处理好情绪，才容易处理好关系。

杨丽琴

咨询师

1年前

生气常常是心里的需求没有被满足，或者需求被受挫，找到具体原因就是打开关系困局的钥匙。

1年前

1年前

我感受到 ①对男友的这些怒气里，更多的都是过往的积累 ②也许你和男友互动模式存在问题解决途径： ①处理过往的怒气 ②协调沟通模式

张旴晴

咨询师

1年前

我能感受到你的困惑。先别纠结是谁的问题，是你生气，就要分析生气的原因，生气背后有什么内在需要呢？亲密关系是一块试金石，能把自己内在的“结”一一引爆。你可以借此看到自己、了解自己，这样亲密关系也会更融洽。祝你幸福。

杨国栋

咨询师

1年前

愤怒点和你收到身份的攻击，让你产生无能有关系。这个纯属自己的问题，是自己的自信心价值感不足造成的。还是要修稳定的心智模式，自己稳定和解了，世界才美丽。

郭佳丽

咨询师

1年前

这个世界上有很多跟你一样的人，包括曾经的我，可能是我们还没有足够的了解自己、了解自己的情绪模式，先觉察自己，然后接纳，一步步深入你就会明白其中的原因，看清楚问题的本质

李素蓉

咨询师

1年前

内在和谐、人际和谐、世界和平！与自己相处好，便能与世界相处好！祝好！

马霞

咨询师

1年前

情绪都是自己的。情绪的背后往往是个人需求，欲望或者个人过往的创伤，又被刺激到了。所以你可能需要去总结总结到底什么事情，哪一类的事情会容易让你生气，那个生气的背后，你自己到底是需要什么？有什么样的需求？男朋友怎么样才能满足我？然后可以用更好的沟通方式去达成，达到互相的满足。自己生气和吵架都是不可能解决问题的，既不能解决问题，还会彼此的伤害。反而你有情绪的时候恰恰是很好的自我探索的机会。探索自身，了解自己和自我成长永远都是最重要的。

#沟通训练# 10个回答

#-# 24个回答

#一撇一捺写个人一生一世做个人做人，最重要的就是，品行要端正别昧良心，待人要真诚，别玩套路# 5个回答

#1我不喜欢上学因为那么多考试和作业还有中考，盼望着放学，盼望着放假。我总喜欢一回家就抱个手机玩到睡前，总感觉手机让我感到自由快乐，学习让我压力很大，作业我都是早晨在家里早起半个小时写作业，因为不想被老师批评，还有一些应付。这种习惯差不多养成4年了，我虽然觉得这根浑浑噩噩混日子差不多，但我潜意识还是想玩手机2.我总是自我感到满足，比如说一道题我对一半我就心满意足了；一篇课文我背过一半我就满意了3.我多么希望我的天赋不是艺术，而且文化课，要是我文化课能像艺术一样学一个月就得优秀就好了……# 32个回答

#学生马上都要高考了，平均分特别低，班级很多学生都不学，怎么办，现在也来不及了# 19个回答

#谈恋爱太难太累了，每天都被对方牵动着情绪# 15个回答

#奇怪的行为# 4个回答

#我想去尝试送外卖跑腿，我有点不敢接单，我怕我把事情搞砸了。我应该怎么做。我有点不敢尝试。我怕我在规定时间送不到外卖。我送餐时要好好表现。去店里取单我应该说什么。我进群很多天了，我一单也没有跑。我哪怕先一天接一单也行啊。群主虽然没艾特，但是我觉得就是说我。群主不打算跑腿的，自己退群啊。群主说给你拉进来了一个活不跑，进来干啥，整不明白。我当时咨询的时候，我是想去做送餐员。帮助别人就是帮助自己。我天天都是在犹犹豫豫中，我什么时候才能自己独挡一面啊。我一点办事能力都没有。我现在30多了，我现在感觉身体赶不上年轻的时候了。我能想象到我50岁时身体会不好。我想趁着我年轻的时候了，多赚点钱。我特别恐惧。我对于未知的事情，我特别恐惧。我不敢去尝试。看新闻残疾人也能送外卖。她们好自立。想赚钱就要去群里艾特商家。接了单就得马上去。不能耽误人家的事。叫怎么做就怎么做，叫送哪里就送哪里。人生就是一场体验。所以我想体验一下。我不敢去尝试，我应该怎么克服恐惧。我可能把困难想象的很难完成。群主说得对，你不跑腿，你进群干啥。我们进群不就是为了接单赚钱跑腿吗。挣点配送费吧。挣点窝囊费吧。我怎么才能不怕吃苦。# 13个回答

#情绪化# 19个回答