很容易就生气,男朋友很容易就能点燃我的愤怒点,很多时候被他气的肺疼,我不知道为什么我会,变成这种样子,究竟是我自己的问题免费心理咨询

木子

10回答

问

很容易就生气，男朋友很容易就能点燃我的愤怒点，很多时候被他气的肺疼。我不知道为什么我会变成这种样子。究竟是我自己的问题还是我们两个不合适呢？

8温暖

10条回答

胡周琴

咨询师

2年前

感觉你有很多压抑的情绪。先处理好情绪，才容易处理好关系。

杨丽琴

咨询师

2年前

生气常常是心里的需求没有被满足，或者需求被受挫，找到具体原因就是打开关系困局的钥匙。

2年前

2年前

我感受到 ①对男友的这些怒气里，更多的都是过往的积累 ②也许你和男友互动模式存在问题解决途径： ①处理过往的怒气 ②协调沟通模式

张旴晴

咨询师

2年前

我能感受到你的困惑。先别纠结是谁的问题，是你生气，就要分析生气的原因，生气背后有什么内在需要呢？亲密关系是一块试金石，能把自己内在的“结”一一引爆。你可以借此看到自己、了解自己，这样亲密关系也会更融洽。祝你幸福。

杨国栋

咨询师

2年前

愤怒点和你收到身份的攻击，让你产生无能有关系。这个纯属自己的问题，是自己的自信心价值感不足造成的。还是要修稳定的心智模式，自己稳定和解了，世界才美丽。

郭佳丽

咨询师

2年前

这个世界上有很多跟你一样的人，包括曾经的我，可能是我们还没有足够的了解自己、了解自己的情绪模式，先觉察自己，然后接纳，一步步深入你就会明白其中的原因，看清楚问题的本质

李素蓉

咨询师

2年前

内在和谐、人际和谐、世界和平！与自己相处好，便能与世界相处好！祝好！

马霞

咨询师

2年前

情绪都是自己的。情绪的背后往往是个人需求，欲望或者个人过往的创伤，又被刺激到了。所以你可能需要去总结总结到底什么事情，哪一类的事情会容易让你生气，那个生气的背后，你自己到底是需要什么？有什么样的需求？男朋友怎么样才能满足我？然后可以用更好的沟通方式去达成，达到互相的满足。自己生气和吵架都是不可能解决问题的，既不能解决问题，还会彼此的伤害。反而你有情绪的时候恰恰是很好的自我探索的机会。探索自身，了解自己和自我成长永远都是最重要的。

#我对象的工作很忙，一连几个月，通宵也是时有的，到处出差，他工作性质就是这样，如果一辈子干这份工作，就是一辈子都这样奔波劳碌，我有说过我对他这份工作意见很大，见面相处时间太少了，他以后更是没办法照顾到家庭和小孩，但他一直觉得这份工作能赚钱，没有换工作的打算，我看不到和他的未来，他既然不让步，我也没必要和他在一起了，我想要的是丈夫能每天回家的，并不是要钱。# 11个回答

#我就说高攀不起# 18个回答

#世上人常做到以己度人，却不会做到将心比心# 14个回答

#求助咨询师们的帮助# 16个回答

#刚刚在看自己的动态，满满的都是前任的事情，看得出来自己很重视他，让自己呢？[可怜]我自己去哪儿了？如果自己都不重视自己，别人怎么会重视我呢？[困] 真的很感谢王艳老师提醒我这一点。[害羞] 最近都在花时间陪家人，在家里温习，享受宁静的时光，看书本，跟內在的自己对话，感觉自己越来越变得完整。[害羞] 原来跟别人沟通，好好的爱自己，都要慢慢学习的，现在自己的感觉很棒。[害羞][鼓掌]# 11个回答

#有没有什么方法可以减少对依赖的渴望呢？# 26个回答

#平常心过好每一天，就很快乐。丰富自己，比取悦别人更有力量。本自具足，无需外求。活着就是一种修行，人生的玄妙，常常超出你的预料，无论什么时候，都要相信，一切都是最好的安排。# 2个回答

#怎么样快速成熟起来呢# 17个回答

#我就是一个每天两点一线，下了班大门不出，二门不迈，只有固定几个好朋友，不化妆不谈对象，不攀比的一个27岁的大闺女，现在的年轻人像我这样是不是很少？我就和老古董一样# 21个回答