很容易就生气,男朋友很容易就能点燃我的愤怒点,很多时候被他气的肺疼,我不知道为什么我会,变成这种样子,究竟是我自己的问题免费心理咨询

木子

10回答

问

很容易就生气，男朋友很容易就能点燃我的愤怒点，很多时候被他气的肺疼。我不知道为什么我会变成这种样子。究竟是我自己的问题还是我们两个不合适呢？

8温暖

10条回答

胡周琴

咨询师

2年前

感觉你有很多压抑的情绪。先处理好情绪，才容易处理好关系。

杨丽琴

咨询师

2年前

生气常常是心里的需求没有被满足，或者需求被受挫，找到具体原因就是打开关系困局的钥匙。

2年前

2年前

我感受到 ①对男友的这些怒气里，更多的都是过往的积累 ②也许你和男友互动模式存在问题解决途径： ①处理过往的怒气 ②协调沟通模式

张旴晴

咨询师

2年前

我能感受到你的困惑。先别纠结是谁的问题，是你生气，就要分析生气的原因，生气背后有什么内在需要呢？亲密关系是一块试金石，能把自己内在的“结”一一引爆。你可以借此看到自己、了解自己，这样亲密关系也会更融洽。祝你幸福。

杨国栋

咨询师

2年前

愤怒点和你收到身份的攻击，让你产生无能有关系。这个纯属自己的问题，是自己的自信心价值感不足造成的。还是要修稳定的心智模式，自己稳定和解了，世界才美丽。

郭佳丽

咨询师

2年前

这个世界上有很多跟你一样的人，包括曾经的我，可能是我们还没有足够的了解自己、了解自己的情绪模式，先觉察自己，然后接纳，一步步深入你就会明白其中的原因，看清楚问题的本质

李素蓉

咨询师

2年前

内在和谐、人际和谐、世界和平！与自己相处好，便能与世界相处好！祝好！

马霞

咨询师

2年前

情绪都是自己的。情绪的背后往往是个人需求，欲望或者个人过往的创伤，又被刺激到了。所以你可能需要去总结总结到底什么事情，哪一类的事情会容易让你生气，那个生气的背后，你自己到底是需要什么？有什么样的需求？男朋友怎么样才能满足我？然后可以用更好的沟通方式去达成，达到互相的满足。自己生气和吵架都是不可能解决问题的，既不能解决问题，还会彼此的伤害。反而你有情绪的时候恰恰是很好的自我探索的机会。探索自身，了解自己和自我成长永远都是最重要的。

#我弟是真的在我爸妈面前乱讲话，我感觉真的很恶心，这个世界乱七八糟啊# 10个回答

#脸皮太薄了，如何才能脸皮变厚？# 12个回答

#很不开心# 27个回答

#办公室里的前辈总会让自己干一些工作以外的活，老板同时分配任务总要求自己帮他干，自己也不敢跟老板抱怨# 14个回答

#在恰当时做恰当事，才是最大的善良# 11个回答

#我回忆起童年时代的那个九零年代的澡堂，全身搓洗的奢侈消费是生活中一种难得的享受。如今，沐浴不仅限于搓洗，更增添了泡澡、按摩的环节，以活络筋骨。沐浴在圆润的浴缸中，仰面闭目，沉浸其中，耳边响起潺潺的水声，犹如海浪拍打沙滩的声音。技师服务完毕之后，总会有人及时地为我们披上浴巾，细心的为我们将衣物准备妥当。工作人员则会礼貌地微低着头，轻声呼唤着“贵宾您好”，将情绪价值拉满，这样的待遇不禁让人感受到尊重的价值。马斯洛曾说，尊重的需求得到满足，能使我们对自己充满信心，对生活充满热情，体会到活着的意义和价值。被尊重，是人类的基本需求之一。可惜的是，我的姥姥姥爷一生辛勤操劳，育儿育女，照顾孙辈，却未曾享受过这样的尊贵待遇。树欲静而风不止，子欲养而亲不待，若没有他们自小的养育和关爱，哪里有我今天的享受呢？# 8个回答

#我觉得自己有很多不好，不相信有人会真正的爱我。# 18个回答

#现在刚生宝宝，宝宝两个月了，一年半前因为工作原因需要在夜店应酬老公出轨一个小姐，我们是大学同学，大一就在一起了，一直到结婚6年恋爱，因为感情深所以选择继续在一起，但是宝宝两个月了他又要长期出差去西藏，我忽然又和没有安全感了，要跟他一起去吗？他一直对我很好，以前我一直认为他只爱我，现在经历之前的事情之后对他的信任感已经很低了。怎么走出这个不信任的漩涡，有时候又怀疑自己的决定为什么选择继续和他在一起[大哭][大哭]# 19个回答

#大家集思广益！！！！！！！# 6个回答