大家好哟,我感觉我大部分的时候都是在用我的头脑思考处理各类事情,我好像不记得怎样用心去体验体会生活了,你们知道怎样用心去免费心理咨询

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34回答

问

大家好哟！我感觉我大部分的时候都是在用我的头脑思考处理各类事情我好像不记得怎样用心去体验体会生活了你们知道怎样用心去体验感受吗？为什么这是很重要的呀？

10温暖

34条回答

匿名

2年前

确实很压抑

胡周琴

咨询师

2年前

理性有余，感性不足，可能压抑自己太久了

胡周琴

咨询师

2年前

理性有余，感性不足，可能压抑自己太久了

李志钢

咨询师

2年前

自己喜欢啥，不喜欢啥;想跟谁在一起，不喜欢跟谁在一起;自己喜欢当下的生活吗？向往什么样的生活？可以问问自己这些问题。心往往跟自己的感受有关。

匿名

2年前

用心活？我有点摸不着头脑

杨丽琴

咨询师

2年前

用心的去体验身体和内心的状态，感受，想法和期待。

匿名

2年前

用心活？我有点摸不着头脑

李志钢

咨询师

2年前

我上面也说了，先活着，再解决怎么活。你可能现在面临的是怎么活的问题，那就是要用心了。

看看自己真正想去哪里

朱宏

咨询师

2年前

37"

李志钢

咨询师

2年前

我上面也说了，先活着，再解决怎么活。你可能现在面临的是怎么活的问题，那就是要用心了。

看看自己真正想去哪里

匿名

2年前

嗯可是好多事是同时发生的甚至会突然发生如果你不及时思考处理情绪单一的活着不仅仅是无趣无聊会不会造成更大的问题呢我也是向您学习哈

匿名

2年前

好的朋友你也是啊有空聊天啊～

沈

2年前

苹果朋友，祝你每日开心

沈

2年前

苹果朋友，祝你每日开心

匿名

2年前

嗯可是好多事是同时发生的甚至会突然发生如果你不及时思考处理情绪单一的活着不仅仅是无趣无聊会不会造成更大的问题呢我也是向您学习哈

李志钢

咨询师

2年前

都不重要，重要的是你想要什么，你想要什么样的生活。也许我们首先得是活着，然后才能考虑怎么活

李志钢

咨询师

2年前

都不重要，重要的是你想要什么，你想要什么样的生活。也许我们首先得是活着，然后才能考虑怎么活

白艳

咨询师

2年前

感受被隔离了，想是你是一个很理性的人是吧

匿名

2年前

我的咨询师说用情绪表达的所以我是有心的但我很懵糊里糊涂的

肖洁

咨询师

2年前

你有过用心体验的经历吗？如果有，是怎么实现的？

匿名

2年前

了解自己探索自己

肖洁

咨询师

2年前

讨论这个话题的目的是什么

冷梅

咨询师

2年前

在失控之前找咨询师干预改善一下。

史冬英

咨询师

2年前

你不会忘记体验，相反，可能是你的体验太深刻，以至于你必须压制你的感受。你可以想想体验带给你的是什么。

石萍

咨询师

2年前

那就找专业的老师协助你，和身体链接，才能身心合一，知行合一

匿名

2年前

我害怕失控压抑了好久

匿名

2年前

害怕失控咋办

殷悦

咨询师

2年前

头脑告诉我们的，可能是假话；身体呈现的，是真相！身体动起来

匿名

2年前

我害怕失控压抑了好久

石萍

咨询师

2年前

放下思考去感受身体的感受

匿名

2年前

是的主要是用理性压制但是时间久了身体反抗了

赵莎莎

咨询师

2年前

感受层面不启动是否用理智来压制感性

殷悦

咨询师

2年前

头脑告诉我们的，可能是假话；身体呈现的，是真相！身体动起来

赵莎莎

咨询师

2年前

感受层面不启动是否用理智来压制感性

石萍

咨询师

2年前

放下思考去感受身体的感受

谢芳媛

咨询师

2年前

不着急，慢慢的来，身体会引领你去关爱她。

匿名

2年前

我忽视身体的感受好久了她都哭了我也找不到心的感觉

匿名

2年前

我忽视身体的感受好久了她都哭了我也找不到心的感觉

谢芳媛

咨询师

2年前

用脑还是用心？他让你感觉到有些困惑。这也许是你的身体在开始苏醒，让你去关注他。是件好事情啊。

谢芳媛

咨询师

2年前

用脑还是用心？他让你感觉到有些困惑。这也许是你的身体在开始苏醒，让你去关注他。是件好事情啊。

匿名

2年前

很好的比喻哦不太能理解我好像只听从大脑

尤四海

咨询师

2年前

你好，用大脑和用心的区别，我感觉是这样区分的，用大脑指是本能的意识活动，大脑是个器官，这个器官是中枢神经的载体。通常用心指的是人的意识活动，这个意识活动是集成全身感官感觉集合而成的一个系统。这就像是说电脑和操作系统地关系。

匿名

2年前

谢谢新的武林秘籍～奥～

已注销

咨询师

2年前

参考简德林聚焦法

尤四海

咨询师

2年前

匿名

2年前

大师好～我忘记用心感受是什么样的了？是不是我变成僵尸了？

杨国栋

咨询师

2年前

捕捉你的感受

#两年了，还是不能释怀# 34个回答

#家庭# 10个回答

#对象觉得我已经习惯性的忽视他，是真的吗# 9个回答

#高考最后一段时间学不下去，好像无所谓结果了一边又在乎，今年已经是复读的一年了，高三一年在休学，最后三个月才学，一直想着肯定自己会复读，结果现在复读了一年，今年甚至拖到了最后两个月才学，每天在家的日子很无聊，缺乏社交，五月月初乘着强大动力学了一个星期，又开始失去动力怎么段时间无语月初的时候吧那时候感觉自己每天都特别有能量也特别有动力就处于高能量能量的状态而且听到自己喜欢的歌也会感觉到挺振奋自己的就是非常隐私的个状态但是现在就感觉自己就又进入了低能量的状态虽然我没有什么心理疾病但是能够感受到自己有时候还还是挺受家庭氛围的影响的但是我知道家庭氛围这些事我无法改变的。我做到的只能是最后两个星期了也就最后20多天了再坚持一下再拼一把但是我虽然知道这一切我的行为却跟不上1点我的认知，日常是坐在书桌前但是我却感觉没有任何想要去读书想要去学习的欲望感觉爱咋地咋地哎咋的一。一方面又很害怕自己结果是否如意总是会担心很多，感觉自己在清醒的麻木着一切心里都很矛盾# 9个回答

#人生缓缓，自有答案。日子很好，不必纠结过去，不一定要执着的人生，反而会得到答案。拥抱所有状态下的自己，让生活慢下来，读读闲书，遵循内心，不再把纠结当成心事。# 7个回答

#30岁，相处都是奔结婚的，他目前经济条件不好，满心满眼都是工作吧，工作早出晚归，白天除了有事基本就是早安问候，晚上到家十点多，很累，基本也只简单说几句就睡了，一周会见面2-3次，见面聊天会比较多一些，但是我们都三个月了，没有热恋期，也发生关系了，但是没有亲密感，我尝试过粘他之类的，他很明显不是很喜欢，我时常会怀疑他是不是真的喜欢我，总是因为他一些举动很受伤，我希望我们感情是可以升温的，但是好像越来越平淡，工作消耗了他大部分的时间和精力，精神和物质都给不到我，不知道还有没有继续的必要，一有矛盾感觉到他不那么喜欢我的时候我就想分手，目前还没有勇气结束，但是也受够了，我努力付出了，而且对他的工作也包容理解了，可能他只是觉得我是合适结婚的对象吧。吸引我的点是他会带给我一种温暖的感觉，三观正，有家庭责任感，想我们遇到问题的时候他也算积极沟通了。缺点是，不关心不体贴，没有亲密感，很自我，不顾及我的情绪。。之前也谈过一些让我不舒服的点，改变不变，我们的感情变化可能更多取决于他的工作忙不忙，我想好好的谈恋爱结婚，可是太难了，累了，如何取舍，错过了又怕遇不到好的，不知道何去何从。换个人或许也是一样的。还应该继续吗？# 28个回答

#衣服好像有磁场# 16个回答

#失眠了，孤单# 13个回答

#忽然觉得咨询师是一个很伟大的行业# 13个回答