首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
只做凡人
17回答
问
我一直觉得只要足够努力总会有办法,可是后来发现,有些事是解决不了的,即使能解决,无论怎么解决都不好,与问题共存才是常态,此时的问题会跟着我好几年,体力精力我都跟不上,就觉得压力好大
8温暖
写回答
提交回答
17条回答
杨丽琴
咨询师
2个月前
说一说遇到了怎样困扰你的事吧!它让你承受了很大的压力
冷梅
咨询师
2个月前
明明知道解决不了,就放在那,为所当为。
郭乔蓉
咨询师
2个月前
此时此刻,你需要一个以上的抱抱,代表安慰、鼓励、支持、接纳, 你更需要一个臂膀,托你向上
赵艳杰
咨询师
2个月前
您看到了“问题未必经过努力就能解决”,并能“与问题共存”,就是很大的进步与智慧啦。接下来,我们试着接纳这个问题的存在,去做能做的,或许“问题”也没有我们想像的糟糕!
邹敏丽
咨询师
2个月前
确实,有的问题可以通过自身的努力和影响解决或者部分解决,有点问题确实不一定是通过自己努力就能完全解决的。或许问题本身不是问题,对待问题的态度和想法才是问题
于波
咨询师
2个月前
老天的事,别人的事,我们都解决不了!只有自己的事可以解决。而解决的标准,不仅限于完结,消失,处理掉,还有现象上虽然仍在显现,但内心已经平静接纳,在心理层面上已经不是问题了!
马霞
咨询师
2个月前
什么问题呢?如果你老觉得它是问题,你就会老有压力。如果你把它看做正常的状态呢?
张慧哲
咨询师
2个月前
有些问题是时间解决的,我们接纳她就好,
刘云清
咨询师
2个月前
削弱一些问题带来的情绪,再与之共存会轻松一些些。 具体情况可以具体聊聊看
张瑞琴
咨询师
2个月前
是什么问题解决不了呢?
王闪
咨询师
2个月前
每个人都只能在自己能力范围解决问题尼,量力而行
杨国栋
咨询师
2个月前
有些事情我们解决不了,我们可以改变我们看待问题的角度
朱宏
咨询师
2个月前
人都有压力。低谷。
史冬英
咨询师
2个月前
没关系,带着问题往前走吧,也许到时候你会找到办法,比如随着时间过去,问题不再是问题,或者你发生了改变,迎来了新的机遇。
马赛
咨询师
2个月前
努力从来都不是最优解,学而不思则罔,思而不学则殆,也就是没有经过思索的努力,某种意义上来说,反而是一种负担
薛梅
咨询师
2个月前
人生只需把握好自己能把握的,就是成功。
赵琳
咨询师
2个月前
虽然看透了问题共存才是常态, 似乎依然不能真正接受
相关问答
#如何摆脱失眠的痛苦,半夜睡不着觉,白天又醒不来,无精打采没有精神,可如何解脱,服药没有用#
6个回答
#一方面希望做咨询和心理疏导,一方面又觉得浪费时间,没有意义。 能发现自己有抑郁、易怒、焦虑的问题。心里总会觉得像是有什么事情似的,挺不安的。#
18个回答
#焦虑症人格与回避型如何挽回#
7个回答
#临渊羡鱼,不如退而织网#
9个回答
#恋爱日记第五篇 好久不见。 恋爱日记,我其实恋爱的起点都没有看见,为何会取这样一个名字呢。呵呵,取了就取了吧,反正对我来说,不论是寻找,或是进入这个状态,都是恋爱的一部分,因为我认为恋爱在很大程度上也是一场自己内心之旅 最近接触了好几个男生。先不说他们怎么样,先说说我内心的变化吧。 最大的变化是态度,我原本觉得接触就是奔着恋爱结婚去的。可是我发现当我放下这种想法,反而轻松了。我当然也会去考量对方是否适合做男朋友,但是更多的时候是,我愿意把对方当一个个体来了解。听他们的故事,不做评判,只是听着。主动找他们说话,表达亲密,但是对他们是否给与你想要的反应,并不期待。他退一步,我就进一步,他进一步,我就退一步。 第二个,是观念的变化。原来我总觉得应该让男人主动微信找我,否则我就是掉价。现在我觉得,如果我觉得对方很好,我也可以主动找他说话。如果我想跟他们说话的时候那就说,如果我觉得没有什么要说的,我也可以忙自己的事。否则为什么要在那里纠结等待对方给我一些信号去推测对方的态度呢。如果我真的想知道对方怎么想,那我就直接问了。如果我根本不在意对方怎么想的,那我也还是想干嘛就干嘛。这样一来,我觉得轻松多了。 第三个,是情绪上的变化。以往的恋爱在这个阶段,我特别容易患得患失。现在虽然也会有情绪起伏,但是不会大起大落。这样一来,我大多数时候是能够积极快乐的回应对方。但同时,也会对对方有更加客观的了解。 很多人说我太理性,理性下的条条框框,会让我对谁都爱不起来。其实我是一个既理性又感性的人。感性是我的本真,理性是我的保护伞。我在用我的理性去保护感性的本真,我视为弥足珍贵的天真。 今天发生一件事。我最近在一个海岛上出差。吃过晚饭我去海滩散步。走到那边突然广播说台风来了,海滩一片漆黑,我站在那里看着黑漆漆的大海风很大,我突然觉得莫名的害怕。那种怕好像在某个梦里感受到过。我一步也不敢往前走,转身就走。跑到岸边,这时我太害怕了,(虽然我也不知道为什么那么害怕,可能是这个场景和我多年前的一个噩梦一模一样),当时特别想给一个认识了很多年的男性朋友发微信。这个男性朋友是我爸爸朋友的儿子,他们大人原本是想撮合我们,谁料我觉得他不仅憨憨的还小很幽默,他会呵呵笑的看我天马行空不着边际,于是我们成了谈得来的朋友。 其实呢,在出发前,我给两个人发了微信。一个是他,问他国庆节什么时候回来。同时也给最近一直在接触的我觉得还不错的男生,问他国庆节的安排。但是在那个时刻,我第一时间想到的却是这个男性朋友。我发了一张照片给他,跟他说,我好害怕,刚才的景象让我觉得莫名其妙的恐惧。你可以陪我聊会天吗?然后他就一直陪我说话直到我心安下来。 这件事有意思的地方在于 第一,我觉得这种行为很不像现在的我。以往我肯定是赶紧找个安全地方待着打车回酒店,洗个热水澡过去了。这次居然会主动在微信上跟一个男性朋友说我很害怕,想要你陪我聊天。这样的一个我更像是大学甚至更早时代的我。那时总会有保护者,或者是男同学,或者是老师,或者是父母。我害怕的时候,会向他们求助,他们就会给我一种很安定的感觉。可是不知什么时候,男同学也有了自己的烦恼焦虑,老师远在象牙塔,父母不再年轻,男朋友总来了又走了,身边的追求者只是喜欢我的光芒。我变得小心翼翼,怕麻烦了朋友,烦惹了老师,也不相信别人会真心喜欢真实的我。但是再次看见原来的自己,我很开心,这种真实的感觉真好。 第二,我明明是想跟第二个男孩子有所发展,为什么会在那个时刻根本没有想起他。而是觉得只有我这个朋友更安全?如果我再绿茶一点,这难道不是非常好的机会吗? 我觉得或许是潜意识里我觉得我这个朋友更踏实更靠谱吧。或者我真正需要的就是那种从外在到内在的能量上都很稳定靠谱的男人吧。#
3个回答
#各位老师,我马上就要睡觉了,明天早上我要六点起床,我怕起不来,而且前几天返校我已经决定告诉老师了,可是我害怕,我就没有说,我感觉这次我必须说[流泪]#
5个回答
#为什么好多人建议说才来的新人进入办公室,要第一个到办公室帮他们打扫卫生,烧水?#
15个回答
#我不敢视频通话。别人来视频我不敢接,我是个奇葩。我害怕做很多事。我应该怎么客克服害怕,勇敢起来。#
12个回答
#男朋友总是嫌我的衣品不够好,总是嫌我的妆化得不好,总是说我没气质,对我的外表总是透露着不满意,我现在对自己外表越来越没自信了,已经开始自我怀疑和自卑了,总觉得自己已经一无是处了,其他方面都还好,但是如果爱一个人不是应该不会嫌弃这些吗?他的外表也不是我喜欢的可是我没有嫌弃过,不知道这种感情还要不要继续。我怕再谈下去我会失去自我。#
30个回答
#我们在想一个人的时候,对方会感觉到吗?#
6个回答
相关话题
#感情那些事#
2236461个回答
#人际关系#
1061665个回答
#压力太大怎么办#
832053个回答
#我需要心理咨询吗#
714923个回答
#职场二三事#
228745个回答
#个人成长#
2237647个回答
#抑郁求助#
219048个回答
#焦虑怎么办#
383768个回答
#心理咨询#
800392个回答
#一句话描述你现在的心情#
667513个回答
推荐咨询师
18"
叶甜
持证13年
国家三级心理咨询师
甘肃 兰州
咨询
16
人
评价
5
条
复购
50%
34"
杨水连
持证7年
国家三级心理咨询师
广东 深圳
咨询
1
人
评价
1
条
复购
0%
38"
金惠书
持证15年
国家二级心理咨询师
辽宁 营口
咨询
294
人
评价
111
条
复购
68%
26"
张慧哲
持证8年
国家二级心理咨询师
河北 保定
咨询
171
人
评价
13
条
复购
28%
49"
赵婧琳
持证7年
国家二级心理咨询师
天津 天津
咨询
59
人
评价
28
条
复购
38%
查看更多