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叮当
16回答
问
我想找老师探讨一个问题。就是说我只要解决了这个问题。我的人生必然不会过得太差。就是行动力的问题。懒惰的问题。都是一个意思。那要怎么解决这个问题呢。说简单也简单。说难也难。
5温暖
16条回答
郭乔蓉
咨询师
1年前
有人如蜜蜂，终日忙碌，收获了蜂蜜
有人如贝壳，爱动不动，收获了珍珠
自己接受就行
于波
咨询师
1年前
48"
钱浩
咨询师
1年前
可能相关的几个有顺序的因素:
1、无远一点的志向。（可能缺乏志趣）
2、无实现志向的计划。（规划能力不足）
3、无承受过程中波折，不断调整计划（PDCA）的耐心和韧劲。（实现能力不足）
你是卡在哪了？
许珂
咨询师
1年前
探索影响你动力的原因
赵莎莎
咨询师
1年前
道理都懂却拖延，缺乏动力和目标，还是目前过于安逸习惯了。
邹敏丽
咨询师
1年前
可以一起探讨怎么样发动你的小马达
李青
咨询师
1年前
也许我们缺乏内在的驱动力，对于要行动的事情也没有相对的能力，有恐惧等，若再缺少深度渴望的触发机制，行动上就形成了拖延和懒惰。
可以通过一些方法和习惯的培养，你可以逐渐提高自己的行动力和克服懒惰的倾向。比如明确自己的目标，把它分成一个一个的小目标，由易到难，分优先等级，为它制定具体的行动步骤，一点一点解决，充分合理的利用时间，这样可以让自己更清楚需要做什么，怎么去实现。再比如将行动变成习惯，定期的锻炼，学习和阅读等。每完成一个事情就给自己一点奖励或者跟家人朋友分享，触发内心的积极性，对自己都是有利的，
马霞
咨询师
1年前
知行不合一和行动力差是大部分人的问题，也不是你一个人的问题，如果自己实在自制力比较差，可以找外界推动自己
梁春霞
咨询师
1年前
16" 梁春霞
咨询师
1年前
90"
农之海
咨询师
1年前
你这就好像车子不走，怪轮子不转一样，你有没有考虑过引擎问题，也就是你的心里有东西在妨碍你行动力的释放。如果不解决这些问题，你的心里就一直纠结，行动力无法释放，外人看起开你就是懒惰。也许我们可以详细谈谈东西。
尤四海
咨询师
1年前
你好，要是想解读动力问题，要先确定的有三个方面，一是行动目标，二是行动能力，三是行动过程，那么你的这三个点是哪一个点上容易出现问题呢？
王瑞丰
咨询师
1年前
我们所看到的“行动力”其实只是表层的，更深层的是由你的动机和意愿决定的，另外，有时还有对抗阻碍的能力与信心。
也就是说，需要解决的其实是“内心动机”和“具体战术”
杨国栋
咨询师
1年前
你要对抗你的人性
张晓晨
咨询师
1年前
关于行动力这个问题，我们是否能有很大的动力去做，就要去看我们是否真的很在意那个能给我们带来的结果。如果是真的自己期待并且祈望的，那么你本身就会自然而然的去追向它。
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