(•̀⌄•́)身心合一
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内疚对人的行为有什么指导意义!
5温暖
10条回答
内疚是一种情绪体验,可以激发人的自我反思和成长,有利于建立更加积极和健康的心理状态。
如果感到内疚,就尽量不做让自己内疚的事。
也许有时候不知道自己做了什么事,就感受到了内疚的情绪,和内疚情绪在一起,它只是你的过客,和它呆一会儿,同理它,它就经过去了
有内疚的情绪是再正常不过的事情,每个人都会时常拥有,不用太在意,忽视它,该干嘛干嘛,慢慢也就淡了。
人非圣贤,孰能无过? 过而能改,善莫大焉。
内疚就是一是该做的没有做;二是做了不该做的。那怎么办呢,一是该做的没做,尽快去做;二是做了不该做的看看怎么去弥补,把损失降至最低。这样内疚就会少一些。
内疚是犯过错之后的懊悔,是一份罪疚感
适度的内疚促使人去做正确的改变和弥补行为。过度内疚会消耗自己能量
不要纠结在这种情绪上面,没有指导意义
也许让人更能理解自己吧
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