都说人生是一场修行,修行先从改变自己的一心一念做起,一个人的行为最开始是由一个念头来的,只有心念转变了,才会有行为上的改免费心理咨询

单身的苦

5回答

问

都说人生是一场修行修行先从改变自己的一心一念做起一个人的行为最开始是由一个念头来的只有心念转变了才会有行为上的改变修行就是修正自己不正确的行为修的是自己的一颗心

7温暖

5条回答

2年前

是的呢人的一生都在修行中

2年前

修心养性

2年前

听起来你很想改变自己

2年前

2年前

时时刻刻都在修行

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#三岁有记忆开始父母吵架家暴打得头破血流，父亲的冷淡不负责任，七岁父母离异母亲带着我去外婆家生活，14岁经历过舅舅舅妈的婚姻各种事情闹到不可开交离婚，15岁从小视为父亲的舅舅发生命案被人害死，打官司尸检。大学时经历过被同学孤立霸凌，24岁那一年抗疫累的昏迷两次，27岁一直被同事精神折磨的我左乳腺癌前病变差点切除，给我检查病情的同时又给母亲检查出乳腺癌。为什么老天爷每次给我的打击都是这种重大打击，我只是轻描淡写的几句话，可真是感受死了好几次又挺过来# 15个回答

#老师好。我的问题是最近和同事说话时有时同事会不回应自己，导致自己在说话前会不由自主地想：如果这句话他不理自己怎么办，患得患失，没法放松自己、放开自己去聊天。我以前是一个时而过度自卑时而过度自信的女生，在自信时善于聊天、乐观开朗、喜欢交朋友，在自卑时患得患失、因为小事可以纠结一天、害怕被忽视不被回应。这应该和过去被爸妈忽视嘲讽、被朋友忽视的经历有关。而今年通过读书、运动、实践等方法我在这个状态总切换的问题上得到了一些进步，让自己的情绪和行为变得更加稳定，也找到了一些和别人相处的通用模式方法，不再像之前那样时而会聊天时而不会聊天。成果也是显而易见的，因为新交到了很多朋友而且大家对自己的评价和态度都很不错。而这个模式也很简单，就是我觉得只要自己是真心喜欢大家，并且想要去分享某件事的话，大家也都会纯粹真心地回应你。对于偶尔的不被回应我觉得可能是对方正在专注另一件事，或者对方对这个事情没有什么想法。不过同时，男朋友和公司以外认识的朋友，他们对自己的回应都比较积极。自己的进步和觉知让我对自己的要求也变高了，所以在最近几天再一次发现自己被忽视后就不太能接受。而且这种患得患失的心态让自己没办法完全信任他人、完全把自己开放给对方，从而也就没办法像之前那样以一个开放舒服的心态来和别人聊天。想知道到底该怎么调整自己的这种心态呢？ # 17个回答

#情绪闪回场景再现情绪困扰# 19个回答

#不生孩子可以花大量时间与自己相处生孩子有个牵挂和希望？但是现在这个环境对生孩子不太友好生命的孕育完整能不能不经历。没这个实力和环境我总是想什么都经历，左右都顾不上，其实一切都没做成过人到底活个什么呢怎么活得圆满呢如果只能得到一个失去一个呢人有下辈子吗我觉得以我的年纪生，带完孩子我就已经老了，女人被孩子捆住太多了，不像男人，我还有好多想做的没有做，哪里也去不了。但是不生就没得生了，急匆匆的什么都没做好。上一代真的该说的时候不说，到了急匆匆的催。真以为和完成任务一样简单。以前生个娃多口饭就好了，什么也不用管，什么也做不到。20出头不催，30了急催。身体也不允许。我浪费了太多时间，我是个异类，一辈子与自己对抗纠缠，和普通人不一样，人有下辈子吗但我还有好多害怕的啊这头怕，那头也怕。我的人生开始的太迟了，前三十年稀里糊涂的过做梦一样。我有点喜欢漂泊。因为我还找到我的牵挂和热爱。热爱这个词太重。我的心定不下来，总是想体验，然而我行动瘸脚，什么都没做完过。但是一个人真的好害怕哦，我需要有个人与我一起我现在有点理解那些信佛的了，除了那些神神叨叨的东西。如果这只是个游戏，那能不能轻松点什么都放下，但是欲望作祟一团，总是还想有下辈子这辈子没经历过的普通人的生活。如果我只能活到60岁# 12个回答

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#我感觉更加了解自己了。# 8个回答

#和男朋友是高中生，我是一个不会表达，缺乏安全感的女生，我总想让别人猜我的心思，尽管我知道这样不对，但就是很难把想法说出来，而男友刚好是那种不了解女孩的，我们没什么共同爱好，聊天也很困难，我们同班，他和女同桌每天玩的很开心，我觉得他和我在一起并没有那么开心，那个女生和男生都处得很好，我想和男友说能不能注意与那个女孩的距离，但又不好开口，毕竟那个女生也是我们同学# 12个回答

#都说上帝给人开了关了一扇门会开一扇窗，为什么我不行，皮肤和五官不能，五官长得很奇怪很土，皮肤非常糟糕是很难解决有痘坑和斑点要一辈子怎么和解，为什么不能好一个，还没钱家庭也不好，我的主体性存在就让我感觉羞愧羞耻# 16个回答

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