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16回答
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和父母说了自己抑郁,结果他们比我还焦虑,60多岁的人非要带我去北京看病,总让我做我不想做的事,他们的鼓励关心反而加重我的问题,真后悔和他们说。
7温暖
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16条回答
胡周琴
咨询师
4个月前
把你的感受和希望告诉父母
曾媛
咨询师
4个月前
你想按照自己的节奏方式做事,结果就算告诉他们你们过多的干预让我抑郁了,结果他们依然要求你按照他们的方式生活,是这样吗?
张慧哲
咨询师
4个月前
是抑郁状态还是抑郁症。你当初告诉父母是想让父母对你不要有过多的要求和期待,但他们更关心你的病。所以没有达到效果,所以后悔,对吗,
石萍
咨询师
4个月前
把你所希望父母做的告诉他们,让他们知道,他们怎么做你会很舒服,想来他们会尊重你的选择的。
冯雅琪
咨询师
4个月前
相信你也是鼓足了勇气才和他们说的吧,你想要他们怎么样的支持?父母因为受限于自己的认知,只会从他们认为对你好的角度来反应,所以,你要的不是他们给的,这偏差就需要沟通来实现,别急着就这样绝望放弃了
刘云清
咨询师
4个月前
尹丽梅
咨询师
4个月前
抑郁和你的认知有关系,可能看事情不全面,只看到不好的一面,改变认知!整体看问题,你的心情会变的不一样!
匿名
4个月前
过好他们自己的生活,不要过多干涉我的生活,尊重我的想法和意愿
冯二玲
咨询师
4个月前
你希望父母的反应是什么样的?
冯二玲
咨询师
4个月前
你希望父母的反应是什么样的?
郁雪梅
咨询师
4个月前
既然说了,父母会担心也是正常
于波
咨询师
4个月前
抑郁的人大多曾经是过早过多承担的孩子,放下不属于自己承担的是一种疗愈!父母有需要自己面对的事情,有需要他们自己承担的情绪,你告诉他们没什么不对!让他们自己长大面对吧!你不在是孩子,你可以处理自己的事情,为自己负责,就可以了,不需要背负父母的情绪
李大千
咨询师
4个月前
自己抑郁了并不可怕,想问一句:是医院诊断的吗?心理问题很重要的是自己要了解自己,多学习一些心理知识。用自己学到的心理知识去和父母解释,这也是个自我疗愈的好办法。
殷宏芳
咨询师
4个月前
能和父母说说也是一种释放,他们的焦虑包含着更多的爱,可以的话和父母一起面对
宋艳
咨询师
4个月前
好像说的时候想要的和说了以后发生的不一样,发生的结果反而成了你的负担,所以真后悔。
刘艳芹
咨询师
4个月前
您的抑郁是医生诊断的吗
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