58 s
尹丽梅
国家二级心理咨询
|持证11年
吉林 | 白山
4.9
情绪压力
人际职场
服务人数
252
多次复购
38%
平均时长
2
长程个案
13
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个人成长 魅力提升
¥114 ¥120 /次(60分钟)5次起通话
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情绪疏导 减压赋能
¥114 ¥120 /次(60分钟)5次起通话
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简介

【个人介绍】

性格乐观积极,富有同情心,对人真诚,和同事都会尊重的态度与人平等相处,当自己有不好的情绪时也可以自行调节,考取了国家二级和三级心理咨询证书,我最初学习心理学,是为了改善自己,通过一系列的学习,我自身有了翻天覆地的变化,从负能量缠身转变成正能量满满!自己的体验和变化,让我更加热爱心理学,我想帮助更多的被负面情绪影响而内心痛苦的善良人,重新获得快乐! 

【工作人群】

1、由于生活中的压力、创伤经历、情感问题等引起的情绪低落的人群!

2、个人成长追求者,想更好的了解自己,提高自己的能力,增强自信等等!

3、帮助企业及教育机构,帮助他们提高工作效率、减轻压力改善人际关系等!

4、家庭成员,如家庭不和谐、家庭暴力、子关系紧张等咨询服务,帮助改善家庭关系,提高生活质量!

5、心理危机干预 一个人心理遇到沉重打击,如:人际关系恶化、事业受挫及亲人的意外离世 ,因为负面情绪影响到正常的生活及工作,或者对生活无兴趣 ……

【咨询风格】

1、用心聆听 :用温暖 真诚 善良 包容的心专注去聆听来访者的讲述!

2、打开心结 通过聆听 找到问题 从根源上解决问题!

3、打开心灵窗户 帮助来访者用一种全新视角重新看待生活,用阳光的心态面对生活 感受生活!

4、用真实有效的方法,从认识上做出改变,帮来访者清理掉阻障其快乐的错误认知!

5、快速解决来访者的心理问题,让来访者从根部,从潜意识里的认知 有所转变,把负能量转享成正能量,让其意识放在自己身上,而不是外界的一事物上,做到身心合一!成为一个完整的人!

6、全心全意对待来访者,为来访者解决真实的问题!不论贫富,每一位来访者都会得到最真诚的对待!

【对来访者的一段话】

如果你的生活感到疲惫不堪,内心充满了矛盾和挣扎,这时你应该观察下自己,是不是自己的认知行为,或反应方式出了问题!困为同在一个地球生活,为什么有人欢喜有人忧,别人活的开心为什么你不可以,那一定是自己自身认知出了问题,只要认知一改变,无论你贫穷富有,你都会成为那个最开心的人!

作为心理咨询师我愿意倾听你的内心独白,并从最根部,帮助你解决问题,我会让你变的更加自信,你是独一无二的天人可以替代,会让你走上一条高质量的快乐开心之路,当你开心的时候,身心会更和谐统一,有更好的行动力,在现实生活中实现自己的梦想,让自己物质生活精神生活 双丰收,让自己的人生过的更有质量。

资质认证
国家二级心理咨询师
咨询师尹丽梅的职业证书
擅长领域
情绪压力、 人际职场、 个人成长、 家庭矛盾、 职业发展
累计个案时长
1027.80小时
文章
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问答
我男,38岁,在小时候五岁时被十二岁的亲姐引导玩性游戏,尺度过大,也许超出了性游戏的范畴了,结束后姐姐吓唬弟弟,要乖要听话,不然把这事告诉父亲,当时弟弟吓坏了。后来弟弟对于性就觉得猥琐,压抑性,到现在也没成家,恋爱也几乎没谈过,这要从何入手,怎么处理这个问题?
尹丽梅
尹丽梅
咨询师
7个月前
影想你心态的不是你五岁时玩的性游戏,而是你对性游戏的认知导致的,你的认知 把它认为是坏的 不好的,当你的心里把事情分成好的 坏的 时候,你的这种二分论的标准,你就会从内心去打压 你认为的不好的。正是你的这种打压 拒绝,你的这种错误的反应方式才导致了它死死抓住你不放,直到影响你到现在!心理学的奥秘,接受什么,什么流走,拒绝什么,什么将被留下来,这个心里学奥秘,在你身上体现的淋漓尽致!换个方向去试一试,看看会不会有不一样的感受呢!全文

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用户评价
评分
4.0
全部(5)
很专业(0)
态度很好(0)
和蔼可亲(0)
效果明显(0)
耐心(0)
反应迅速(0)
1**1
第1次下单
很好很有帮助
25-11-21 19:19:42
情**3
第1次下单
老师非常好,我很喜欢。
25-11-07 20:28:37
我**乎
第6次下单
老师很好,情绪疏导能力很强,从她的眼中看到不一样的世界,认知也跟着慢慢改变,很棒
25-06-24 18:54:42
L**
第4次下单
咨询效果挺好的,满意
25-06-04 17:28:58
丽**丽
第1次下单
老师总能一针见血地抓到本质来给我分析 怕我不明白会举例说明 每次都会给到实际的方法 让我对于事物有了新的看待角度 以及之后如何去面对 真的非常专业
25-04-23 21:31:07
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