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22回答
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我感觉我老是担心别人对我的看法,老是觉得别人在我身后说我的坏话…被困在里面了
8温暖
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22条回答
张瑞琴
咨询师
2年前
李芳
咨询师
2年前
看您的描述,您应该是自尊心特别强,很希望得到认可,而内心又特别敏感的人吧?是不是幼年成长期,被否定的次数太多,打击得太厉害了呢?如果是,也许需要重新调整自我认知并疗愈心里的那个孤傲又敏感的“小孩”,才能让自己真正“长大”哦
匡亚勤
咨询师
2年前
想完全摆脱过去不好的事情对自己的影响,那就做一段时间的心理咨询吧
时峰
咨询师
2年前
除了担心别人对自己的看法,说自己的坏话,还有没有其他的表现,比如反复回想一件事,方便可以跟我聊聊,帮助你高效成长
罗祥绮
咨询师
2年前
可以聊聊这些不好的感受,也许可以更加理解自己现在有的这些想法,可能你只是在保护自己。
匿名
2年前
我感觉还挺多的
马霞
咨询师
2年前
对啊,都是你自己幻想出来的
匿名
2年前
其实我不知道别人对我的看法,但是我老是揣测别人对我不好的看法,然后我就伤心
匿名
2年前
其实我不知道别人对我的看法,但是我老是揣测别人对我不好的看法,然后我就伤心
马霞
咨询师
2年前
所以,只是你自己没有接纳自己,而不是别人真的对你有看法
马霞
咨询师
2年前
所以,只是你自己没有接纳自己,而不是别人真的对你有看法
匿名
2年前
我感觉还挺多的
匿名
2年前
我感觉还挺多的
罗祥绮
咨询师
2年前
是否在人生的过程中有不好的经历,而这些感受都还深深埋藏在自己的内心里无法释怀呢?
匿名
2年前
是的
罗祥绮
咨询师
2年前
是否在人生的过程中有不好的经历,而这些感受都还深深埋藏在自己的内心里无法释怀呢?
罗祥绮
咨询师
2年前
是否在人生的过程中有不好的经历,而这些感受都还深深埋藏在自己的内心里无法释怀呢?
李有军
咨询师
2年前
自我价值感缺失或存在感低下或心中有着挥之不去的阴影,就有可能出现这种担心害怕别人对自己的负面评价,如有需要我们可以详细聊聊!
杨晓林
咨询师
2年前
简单的说,如果经济条件允许,做50--100次心理分析。完成蜕变
史冬英
咨询师
2年前
系统分析一下原因,然后就能知道该怎么办了。具体欢迎找我聊聊。
庄会谦
咨询师
2年前
接纳过去的自己,一切都是最好的安排!
左军
咨询师
2年前
寻找内心对抗外界的能力,可以和我说说
孙海霞
咨询师
2年前
你太看重自己某个方面了,并且固着的认为这个方面自己不好 你的认知系统可以调整。
石萍
咨询师
2年前
找到你为什么那么在意他人对你评价的根源就可以解决了
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#我应该怎么做,我只想做好自己的工作,我不想学坏。我为什么退不掉。我想退出这个工作,可是我退出来,我又觉得很可惜。我不退出来我每天都是在无效主持。来回内耗,反反复复,我真的很痛苦。我一天赚的钱很少。我最顾虑的是我不知道我放弃这个工作,我能做些什么工作。可以出去捡瓶子。我后面一直都没有人接档。我真的累了。今天我无效主持到13点多,本来我的档是中午10点到12点,她们一直在厅里玩游戏,就没有办法关厅。得等她们玩完游戏在关厅。我在群里说13点谁有空,可以帮接下空档。群里没有回答 ,之后群里有一个回答,但是她说话有点气人。她说需要我帮你主持吗。我在群里说需要,我不想和她犟。之后呢。她在群里说一会你扣排,我帮你主持。我在群里我说好的谢谢。之后呢。她和我说宝宝可以扣排了,我说不是我的档。我说完这句话,那边就不愿意了,我说的是实话,根本就不是我的档。其实我很羡慕那些干了一段就走的人。她们可以做到说走就走。她和我说好吧,之后她在排挡群艾特我说宝宝在这里扣排,我说这里没发排挡。我后面搁了5分钟,我说好的。我说完不是我的档,13点她来厅里了。我至从说完不是我的档,之后她和我说好吧,她又发消息说啊。既然我做的不开心,我就不想做了。语音厅就像娱乐圈一样。很复杂。我也不想和多个大哥暧昧。如果我以后有对象了,我不会去做这个工作的。因为男生都会介意每天和很多大哥聊天。他们说上背后怎么说我。她们背后说我什么我都不知道。我私信问她们,我说13点有空吗,一个回答我说没空。我一直都想有个工作,好不容易有个工作,我一直在傻傻的坚持。我觉得过年前说不做了,她们会不愿意。可是我不愿意谁管。同事不是朋友。我为什么想退,退不掉呢。我还是想靠自己的双手去赚钱。这个好像属于是捷径。但是也是一个工作。我到底应该怎么办。再之后我在厅里公屏上打字说这把游戏关了,我就先锁厅了。没有人回答我。都能看见。这就是所谓的同事。再之后,她们游戏终于打完了,我说我有事,我先锁厅了,我有事我先下了。有一个时间我有一个冲动,我想和别人说我退了,我先不做了,再这么长时间内耗下去我会崩溃的。到我快结束的点了。厅里进来人多了,我就会不好意思锁厅。我说完这不是我的档,之后她走了,13点之后没有人接档。最后我锁厅了。女生还可以做什么工作。过年前说不做了,就没有开厅接档。她们会生气,不会过个好年。过年后说不做了,其实我走了没有人在乎。#
8个回答
#过年为什么一定会回家,一定要团聚呢? 如果每次见面都要大吵,忍耐着过完年,但心理总是积累了有很多的委屈和不舒服,甚至需要年后花一个月走出闷闷不乐的心情,一定要忍耐着过完年吗,这样的一家人真的有必要团聚吗? 是谁发明的这样道德绑架的传统习俗啊? 为什么一边想要扮演相亲相爱,一边又各种怨恨不满,为什么要守着这样的家呢?#
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8个回答
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