准备二战的时候,就跟家人说,对外就说我工作了,事未成,莫声张,嘴上说着好,结果回家后才知道满城皆知,问就是,我没说,对对免费心理咨询

always

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问

准备二战的时候，就跟家人说，对外就说我工作了。事未成，莫声张。嘴上说着好，结果回家后才知道满城皆知。问就是，我没说。对对对，都是我说的。火气越来越大，一瞬间也不知道要说些什么。只觉得看他们哪哪不顺眼，所有的支持都是有条件的，总是以爱为名的绑架。真的真的真的好累。

10温暖

17条回答

2年前

2年前

2年前

长一智

2年前

不想让别人知道的事情，就不要和任何人说

2年前

在家人不改变的时候就改变自己。

2年前

能理解你的心情，先调整自己的心态，想想看到底因为什么让你最恼火

2年前

说好的保密对方不遵守，确实会让人窝火。不过窝火背后还是有积蓄的情绪。可以把这次的事和以前积累的不满都处理一下。

2年前

秘密是形成自我的边界

2年前

看起来他们根本管不住自己的嘴，你脸都丢尽了，对他们很生气

2年前

能感觉到你背水一战的压力，事情未成功前，不想让外人知道。却被家人到处宣扬，这的确让人很恼火、很愤怒。先接纳自己的愤怒，允许自己愤怒，给自己一个拥抱。找一个途径宣泄一下自己目前的消极情绪，让内心平静下来，积极情绪流通起来，再想办法应对困难。祝福你！祝好！

2年前