感觉气死了, - 在线问答 - 在线心理咨询服务平台

若宜

20回答

感觉气死了。。。。

20条回答

崔军锋

咨询师

9小时前

既然已经决定放下，何必再去执着呢？心头放下，无视就好。

余元

咨询师

9小时前

把自己生气的声音写下来，试试看，哪怕只是气死了，也可以不停的写在纸上，也是内耗的出口或者也可以找个有缘的咨询师陪伴倾诉

戴蓉艳

咨询师

10小时前

嗯，保留观点，尊重当事人你的感受，你是那个体验者，你最重要。

若宜

10小时前

不觉得

戴蓉艳

咨询师

10小时前

人有：情绪体、心智体，大脑负责思考；比如你的描述：更为细致的表达：大脑没来得及反应，来不及思索，但情绪已经给了回复：默认。情绪那时不知道什么感觉，或者有感觉，你没有当时当下觉察到，身体做了反应，看着发生。

戴蓉艳

咨询师

10小时前

若宜

10小时前

？？？？

戴蓉艳

咨询师

10小时前

深层看见这个：大脑没有反应过来，情绪上默认。

戴蓉艳

咨询师

10小时前

深层看见这个：大脑没有反应过来，情绪上默认。

若宜

10小时前

我反应不过来。。。我并没有允许

戴蓉艳

咨询师

13小时前

甲方总占你便宜，也是你允许的，对嘛？不然对方从占你便宜第一次允许、第二三次你都允许，再后来，你可以拒绝的，但你没有拒绝。而且你说了，甲方总占你便宜，你也是知道的。你允许对方“总”，自己内心是有个“求”在的，是希望得到甲方的合作，一再的让步。人性嘛，没有交往合作中的边界感，甲方占便宜是本性，你拒绝是勇气。能量上甲方强势，你弱势，拒绝与你的合作，是会发生的事实。看到你本性里的善良，顾全大局，只是有时候委屈自己了，抱抱里，关欢迎有机会，我陪着你聊聊。

唐成欢

咨询师

10小时前

36"

13小时前

15小时前

您觉察到甲方总占你便宜，无须再忍时，您选择了不合作，是及时止损，这一点

朋友家人让您去吵、骂，您骂不出口，但是心里似乎有一股气出不来，压抑在内心深处….. 那这股“气”又是什么呢？如果需要，我可以陪您一起探索您的内心世界，把这股“气”释放出来！祝愉快！

钱浩

咨询师

16小时前

如果真不想合作了，就不用再去吵了。只是为出气的吵，没有意义（而且大概率吵不赢对方，更添堵）。不如在这里吐吐槽。如果还想合作，就值得鼓起勇气去吵一吵。天下之大，大不过一个“理”。把“理”吵透，自己气也出了，也给对方表明了合作的正确方向。如果对方是值得继续合作的对象，反而“不打不相识”。如果不是，则“道不同不相为谋”，大路朝天，各走一边，也挺好。