心理成年的誓言宣誓✊
从今天起 我会为我的感受负责 我会为我的需要负责 我会为我的立场负责 我会为了我的成长负责 我会为了我的发展负责 我会为了我的心情负责
从今天起 我不会再把自己交给别人去评判12345了
从今天起 我不会再做情感的奴隶 我的好坏 我的价值不再跟别人的评价挂钩了
我好与不好 跟别人的评价无关 只要我对我自己负责 只要我在为我自己的人生幸福努力 我就给我自己先点上赞 这就是我的护身符
从今天起 我不会再把自己弄丢了 知道什么是弄丢吗 哈哈哈哈哈 当今社会 丢了东西很快就能找回来 或者也可以选择不要了重新买一个 但是把自己弄丢了 你看看你还能干哈[微笑][微笑][微笑] 心丢了 没有主体 人都不是以自己为中心活的啊 总是围着别人转 我对于我自己而言我说了不算?!那么请问老天创造我 让我活着的意义是啥啊 别人说啥就是啥?那我就是活成了别人的附属品呗?又违背了天道……我天呐……
从今天起 我都会仔细倾听我的身体层面和心理层面给我发出的信号 也请老己慢慢的信任我 如果我偶尔做不到老己的要求也请老己给我一点时间 因为我也需要慢慢的学习和成长 需要去练习和体验 但是请老己相信我是发自真心的想要去变好 想要保护你 我会把我自己放在最重要的位置上
什么是把自己放在最重要的位置上 ?
就是画圆的时候 以自己为中心 自己是圆点 去画这个圆 也才能形成这个圆
弄清楚 别人觉得 和自己觉得 这是两码事儿
别人觉得我XXXXX
这个是别人的事情与我本质上是没有关系的
只有我觉得我怎么样 这事儿才是跟我有关的
我的感受 我的需要 我的立场 非常重要
不要再为了让别人舒服而让自己消失