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逐光女侠
32回答
32条回答
苏倩倩
咨询师
3天前
因为潜意识还没有意识化
匿名
3天前
对
那为什么潜意识不相信这些道理？
那为什么潜意识不相信这些道理？ 匿名
3天前
对那为什么潜意识不相信这些道理？
那为什么潜意识不相信这些道理？ 苏倩倩
咨询师
3天前
因为潜意识并不相信这些道理，也并没有带着这些道理上路
苏倩倩
咨询师
3天前
因为潜意识并不相信这些道理，也并没有带着这些道理上路
康从然
咨询师
6天前
所以我们用一生在修通知行合一的路
康从然
咨询师
6天前
或许是因为我们头脑太成熟，身体却是个孩子
匿名
6天前
挺好的建议。
胡周琴
咨询师
6天前
需要潜意识意识化，意识潜意识化。
胡周琴
咨询师
6天前
需要潜意识意识化，意识潜意识化。
曾广胜
咨询师
7天前
脑子知道，和身体感受到，是两码事。
赖永昌
咨询师
7天前
特别共情你这句话，道理好懂，认知好修，唯独情绪最难真正内化。
理智上我们什么都明白，可心里的委屈、执念、伤痛，不会听道理妥协。情绪是潜意识的真实流露，不是靠强迫、克制就能压下去，这也是很多人明明通透，却依旧内耗的原因。
不用逼自己强行消化情绪。试着允许它存在，不对抗、不批判，看见它、接纳它。情绪的内化从不是一下子想开，而是慢慢和自己和解，一点点安放，温柔和自己相处就好。
匿名
7天前
情绪内化是最难的
匿名
7天前
情绪内化是最难的
赖永昌
咨询师
7天前
头脑上的通透，是理智层面的明白；但心里的委屈、执念、情绪、过往的伤痕，都是藏在潜意识里的，不受道理控制。
理智可以告诉自己该放下、该想开、该看淡，可情绪不会听话，心不会假装没事。
我们难过、内耗、走不出来，不是不懂事，而是心里的伤没被安抚，情绪没被好好接住。道理是用来安慰别人的，情绪才是困住自己的。
乔丽丽
咨询师
7天前
因为道理是在头脑，而生活是体验，是用心去感受！
世界上最远的距离不是南极到北极的距离，而是头脑到心的距离！
陈俊兆
咨询师
7天前
因为那是道理，不是我们自己的体会。
赖永昌
咨询师
7天前
头脑上的通透，是理智层面的明白；但心里的委屈、执念、情绪、过往的伤痕，都是藏在潜意识里的，不受道理控制。
理智可以告诉自己该放下、该想开、该看淡，可情绪不会听话，心不会假装没事。
我们难过、内耗、走不出来，不是不懂事，而是心里的伤没被安抚，情绪没被好好接住。道理是用来安慰别人的，情绪才是困住自己的。
刘世淑
咨询师
7天前
道理是意识层面的，必须要把它转化成潜意识才能过好人生。但这是一个长期的过程，别着急，慢慢来，边学边做。
陈晓娟
咨询师
7天前
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