如果有一天我和一个人在一起,他送我东西之后要在争吵中抱怨他的辛苦,这样的东西还不如不要,受之有愧,如果我要因为柴米油盐的 - 在线问答 - 在线心理咨询服务平台

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如果有一天我和一个人在一起，他送我东西之后要在争吵中抱怨他的辛苦（这样的东西还不如不要，受之有愧）如果我要因为柴米油盐的价格和一个人吵架，计较这些琐碎的价格，还不如杀了我。如果我要不断的忍受，消耗我的精力，还不如不结婚不在一起这就是我在父母婚姻中看到的

20条回答

苏倩倩

咨询师

4天前

父母的婚姻模式给你展现的是负面教材

匿名

13天前

平等包容相互鼓励和支持

乔丽丽

咨询师

13天前

我们认为的父母的婚姻未必是真相！因为其中掺杂了很多我们对父母的期待和情绪以及看法！其实不管父母的婚姻是什么样的，你都有选择自己想要的生活的权利和机会！可以借父母的婚姻来想想“我想要什么样的婚姻生活”，从“不想要…”来到“我想要…”。毕竟“我不想要生病”和“我想要健康”，是完全不同的思维模式！

13天前

13天前

那是她们的婚姻状态，带着觉察你就不会复刻

王雪莉

咨询师

13天前

85"

胡周琴

咨询师

13天前

找到能同频的

匿名

13天前

向往平等轻松相互支持的模式；感谢总结

陈晓娟

咨询师

13天前

杨宝英

咨询师

13天前

父母的婚姻中的争吵、抱怨，让你感到很压抑，很难受。听起来你对他们这样的婚姻有些失望，内心也渴望自己将来的婚姻不像他们这样，否则宁可不进入婚姻。那么，你理想中的婚姻是个什么样子？愿意多说一说吗？

陈晓娟

咨询师

13天前

86"

龙成勇

咨询师

13天前

你描述的这些感受，清晰呈现了原生家庭创伤性亲密模式的影响，属于典型的“亲密关系习得性恐惧”。你看到的父母婚姻里的条件性付出、消耗性争吵，让你形成了 “亲密关系等于被索取、被消耗” 的核心信念，也让你发展出了“回避亲密”的防御机制，用来保护自我边界不被吞噬。希望你能分辨，你看到的仅仅是他们的相处模式而已，不是亲密关系的唯一答案。你选择回避是一种保护自己的方式，却不必成为唯一的选择。你可以选择不结婚，也可以带着清晰的底线，建立一段彼此尊重、不消耗的关系。目前你仅仅看见了这份恐惧，接下来也希望你理解它的来源，去开启一段崭新的开始吧。