Kato
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累了,搞不定这些
累了,搞不定这些
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爱自己,活在当下
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和自己待在一起,自己爱自己, 爱是满溢,对自己满意了,多出来的爱流向了别人,不求回报,没有任何期待的爱,在合适的人身上,才会引发爱的回流,返回到自己身上。
没有一朵受伤的花,疗愈也许需要漫长的时间,抚育自己,成长自己,慢慢来,别着急,为自己点滴的进步肯定自己,为自己赋能,做自己的糖。
累了,那就让自己好好修整休整。
童年依恋是心理学长盛不衰的话题,似乎什么都可以从童年分析。当然,我也重视童年,但是更多还是要看到当下,分析当下的内外因,然后设定近远期目标,分解至时间维度,这样才能有效解决问题。躺在童年分析中展望未来,我个人认为只能治标不治本。
当你开始重新抚育自己 当你“内心的父母”开始能够重新抚育“内心的孩子”时,你内心的那个家,才开始变得完整与和谐。
拥抱阳光,走进大自然
你觉得图片上的描述跟你的实际情况相符吗?
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