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雅典娜QQ
24回答
由于自己不是太聪明，记性不好，在工作上很多事可能说过了我忘记又重新问，可能同事之前已经说过了，搞得别人也不耐烦，好苦恼，
24条回答
李丽华
咨询师
3个月前
真的是忘记吗
有没有可能是害怕出错，这个背后来自经常被否定的成长经历，可以尝试探索，从而解决问题的根本
有没有可能是害怕出错，这个背后来自经常被否定的成长经历，可以尝试探索，从而解决问题的根本
曲美娜
咨询师
3个月前
也许是潜意识里需要忘记这件事情满足一些其他方面的东西，所以也许忘记是有意义的。如果你愿意的话可以联系我咨询，我陪你一起探索。
张志军
咨询师
3个月前
20"
曾广胜
咨询师
3个月前
现在有很多提升记忆力的方法，你可以尝试下
胡周琴
咨询师
3个月前
好记性不如烂笔头，眼过千遍不如手过一遍。
郭馨元
咨询师
3个月前
重要和紧急的事情一定需要记录记录呢～有些没顾上又得处理的 可能就得再麻烦一下别人了～真诚的沟通沟通～也别给自己太多负担～
王秀娟
咨询师
3个月前
在本子上写清楚：时间、地点、干什么，这样的方法比较简单。
一些细小容易忘的事可以用便利贴，贴在自己桌面醒目的地方！
不太清楚你的工作性质，你可以试试这些方法，但愿对你有效！
匿名
3个月前
大家都叫我記，公司那么多事我也不知道怎么記，从哪記起
匿名
3个月前
大家都叫我記，公司那么多事我也不知道怎么記，从哪記起
王秀娟
咨询师
3个月前
事情多的时候，难免会忘记，拿个记事本，记录一下，效果会很好！
王秀娟
咨询师
3个月前
事情多的时候，难免会忘记，拿个记事本，记录一下，效果会很好！
周文平
咨询师
3个月前
别苦恼，准备个工作本记录关键信息，忘了就委婉确认，这不是笨，是可以用方法改善的小事
李颖卿
咨询师
3个月前
不要内耗，不要自责。他不耐烦，是他脾气不好。
柳迪
咨询师
3个月前
好记性不如烂笔头，要是容易忘记，就准备个工作记录表，把一些流程记下来，以后也好查阅。这样也显得你工作严谨，以后别人想因为工作上的事甩锅，也不会甩给你，因为你都要记录
吴云
咨询师
3个月前
用笔记录一下，或者用别的方式记一下，给自己一点时间，你没问题的，再者，其实不必太在意同事的反应，你只要在改变的过程中，会越来越好的
高翔
咨询师
3个月前
87"
杨宝英
咨询师
3个月前
你好，如果你真的为此事感到很苦恼，感觉又无法解决，可以寻求心理咨询师的帮助，一起探索一下。因为苦恼才是一个人成长的契机。
匿名
3个月前
今日我问了同事，他就不回复我了，可能是之前说过我忘了，懒得再回，他是那种机不离手的人
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