首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
暖暖
29回答
刚才大家围在一起聊天,我试着想加入进去,但脑子好像突然空了,没找到合适的话题,那一刻还挺羡慕大家能顺畅交流的,心里也有点不是滋味。有种被孤立、边缘的感觉。然后想说话,说不出来,有点没力量。
写回答
提交回答
29条回答
林嫦嫦
咨询师
9个月前
表达一些简单的肯定也可以,不一定要马上发表观点侃侃而谈。
林嫦嫦
咨询师
9个月前
即使不说话,也可以参与的,用观察者和倾听者。
林嫦嫦
咨询师
9个月前
即使不说话,也可以参与的,用观察者和倾听者。
杨元会
咨询师
9个月前
多做一项准备就可以解决,将想要表达的内容先写下来,再说出来
张志军
咨询师
9个月前
40"
周文平
咨询师
9个月前
这种情况很常见,别太苛责自己。下次可以试试先安静倾听,从简单的回应比如“对呀,我也有这种感觉”开始,慢慢找到交流的节奏。你愿意尝试加入,就已经很有勇气了,多给自己一点时间,会慢慢好起来的。
胡周琴
咨询师
9个月前
做一下深呼吸,放松身心。
石萍
咨询师
9个月前
听他们说,感兴趣的话题,可以插句嘴,慢慢融入
张亮
咨询师
9个月前
其实我们要考虑的是,聊天交流得到的结果是什么?理论上叫信息的沟通获取,想要加入进去他们的信息交流,需要了解他们真正想要的是什么?其实说起来最高境界叫做知己知彼。知道自己需要什么,自己能提供什么?知道对方需要什么,他们能提供什么?这样的话才能不容易被边缘化。
匿名
9个月前
没事的,你的存在本身就是价值。
史婧雅
咨询师
9个月前
感觉被孤立,被边缘化,想抗争又很无力。。如果现在再想这个场景,想象那个想加入又进不去的自己,你想对他说什么?
崔军锋
咨询师
9个月前
熟悉的话语(请见谅!
))社交不是考试呀~所以请不必纠结,慢慢来吧~
赵磊
咨询师
9个月前
理解他人的观点,并加入那个观点的聊天中,对你来说好像不太擅长。
余启亮
咨询师
9个月前
聆听不就很好吗?别人说话也要你的认同和鼓励的。没人找你说具体话题,可以先听着,听到自己感兴趣的再说也不迟啊?不用急,允许自己慢慢来。具体如何成为交际高手,也可以关注我聊聊。
程翼
咨询师
9个月前
3"
史婧雅
咨询师
9个月前
感觉被孤立,被边缘化,想抗争又很无力。。如果现在再想这个场景,想象那个想加入又进不去的自己,你想对他说什么?
曾广胜
咨询师
9个月前
这种想法没啥问题,看见承认即可,问题是如何才能做到,你可以找我来聊聊。
匿名
9个月前
目前是这样,有这种想法有没有问题,想成长想改变
上一页
1
...
...
2
下一页
相关动态
#感情那些事#
6846597个回答
#人际关系#
2951804个回答
#压力太大怎么办#
1742805个回答
#我需要心理咨询吗#
1439786个回答
#职场二三事#
614423个回答
#个人成长#
12584001个回答
#抑郁求助#
584485个回答
#焦虑怎么办#
1261129个回答
#心理咨询#
2900561个回答
#一句话描述你现在的心情#
2501887个回答
推荐咨询师
35"
康旭东
持证12年
国家二级心理咨询师
辽宁 沈阳
咨询
96
人
评价
22
条
复购
48%
27"
张海英
持证14年
国家二级心理咨询师
黑龙江省 哈尔滨市
咨询
90
人
评价
49
条
复购
68%
37"
陈秋逸
持证10年
国家三级心理咨询师
北京 北京
咨询
15
人
评价
1
条
复购
53%
53"
李良敏
持证19年
国家二级心理咨询师
辽宁 沈阳
咨询
348
人
评价
78
条
复购
61%
30"
冯二玲
持证9年
国家二级心理咨询师
河南省 平顶山市
咨询
944
人
评价
323
条
复购
39%
查看更多