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小温
27回答
怎么样做才算爱自己，怎么爱自己
27条回答
小温
1年前
嗯嗯，我大概懂了
游庆涛
咨询师
1年前
爱自己就是自洽，就是不被外界的评价和看法所左右，就是关注自己的内心和感受，就是由内而外的自信和满足。
小温
1年前
照顾自己的感受，好，我会的
翟桦
咨询师
1年前
把自己的感受放在最重要的位置，知道怎么能照顾好它。当你能照顾好自己的感受时，你自然会放下对别人的期待，因为之所以有期待，是希望别人来满足你的某种需要。
小温
1年前
好，谢谢你，我会的
隋志鑫
咨询师
1年前
读书，一本接着一本，心理学书籍。出去晒太阳，认识更多的人。
小温
1年前
具体我应该怎么做
曲燕
咨询师
1年前
做到这个是不容易的，你思考的是如何改变自己而不是改变对方，这是离成功近了一步的开始
小温
1年前
没有要求
赵莎莎
咨询师
1年前
老公会对你有要求吗
赵莎莎
咨询师
1年前
老公会对你有要求吗
曲燕
咨询师
1年前
做到这个是不容易的，你思考的是如何改变自己而不是改变对方，这是离成功近了一步的开始
隋志鑫
咨询师
1年前
读书，一本接着一本，心理学书籍。出去晒太阳，认识更多的人。
翟桦
咨询师
1年前
把自己的感受放在最重要的位置，知道怎么能照顾好它。当你能照顾好自己的感受时，你自然会放下对别人的期待，因为之所以有期待，是希望别人来满足你的某种需要。
游庆涛
咨询师
1年前
爱自己就是自洽，就是不被外界的评价和看法所左右，就是关注自己的内心和感受，就是由内而外的自信和满足。
李倩倩
咨询师
1年前
肯定是把自己的感受放在第一位。
陈世光
咨询师
1年前
自己去做 自己给自己安全感。从小事做起
谢海清
咨询师
1年前
30"
吴云
咨询师
1年前
每个人对爱的定义不一样的，
你需要做的是，先清晰自己真正想要的是什么样的关系，
然后拎清生命中属于自己的责任，
当你能完全对自己(生命中的一切)负责，你就知道怎样爱自己了！
小温
1年前
是的呢
张亚庆
咨询师
1年前
嗨，你好，很高兴在这里遇到你
从你的描述，似乎你把很多期待和需求放在了老公身上，但你也隐隐的觉得，这样好像也不太行，是吗？
会希望更多的把注意力，放在自己身上，去让自己变得更好，对吗？
期待你的回应，祝好
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