首页
心理咨询
动态
问答
文章
App下载
登录
注册
我爱吃香蕉
21回答
在公司没存在感怎么办?
写回答
提交回答
21条回答
胡周琴
咨询师
2个月前
多认同自己
王姝文
咨询师
2个月前
想增加存在感么?
薛梅
咨询师
2个月前
未尝不是件好事。凡事皆有利弊。存在感是自然而成,非故意刷的。
马娜
咨询师
2个月前
环境带给人的归属感确实挺重要的。没有存在感似乎是把自己放在了一个不被人关注的角落,不管是主动还是被动的,这种孤寂都会让人不舒服。 如果是主动的,也许这和你的性格有关,平时不太愿意表现自己,不太愿意主动和别人交流。如果是这样我们可以做点调整,尝试下不同的人际交往模式。当然改变并不容易而且需要讲究方式方法,我们可以一起努力。 如果是被动的被边缘化,这个因素就会有点复杂,我们可以有不同的应对方式。 如果需要我们可以一起聊一聊
李少泉
咨询师
2个月前
这是份感觉,你得针对这个。而不是其他
倪清
咨询师
2个月前
做好自己的事,把事情做到极致顶尖,就会被看见重视,
孙力
咨询师
2个月前
所谓的没有存在感,就是没有被别人看到吧。 不被看到的原因可能跟与父母互动的模式有关。也有可能是早期的创伤。
于萍
咨询师
2个月前
每个位置都很重要的
朱玉帛
咨询师
2个月前
觉的孤单这种情况的话,你可以观察一下只是自己一个人很孤单,还是其他人都各自忙自己的事,彼此交流也不多,导致整体氛围就这样。 如果是你一个人,你可以考虑自己与人的交往模式,是不是比较被动? 不能放心地跟人交流,让你担心的是什么? 深入下去你就能发现根本原因,根据原因改善关系和处境
我爱吃香蕉
2个月前
觉得没人关注,公司里没有能特别放松交流的人,挺孤单的吧
刘晓
咨询师
2个月前
首先,没有存在感不代表你没有价值,可以回想一下自己的高光时刻,给自己赋能,还可以仔细分析一下自己在工作中发挥了哪些作用,需要给自己一些肯定。同时,也要分析自己还可以发挥哪些价值,对自己做出肯定,然后可以试着做那个更好的自己,希望可以帮到您。
张旴晴
咨询师
2个月前
这个涉及了职业能力、人际沟通、自我认同,如果需要可以联系我
刘世淑
咨询师
2个月前
那么怎么改变缺乏先天存在感这个事实呢?1. 找到自己的出生证明材料,2. 想象你刚来到这个世界上的画面,3. 添加出身旁白。4. 询问那些照料过你的亲人,让他们帮助你补充那些你无法回忆起来的获得更多的先天存在感。一个有着充足存在感的人会有着更少的负性自我评价,更多的抗挫折能力,在遇到挫折和挑战的时候会更快的恢复。
我爱吃香蕉
2个月前
觉得没人关注,公司里没有能特别放松交流的人,挺孤单的吧
朱玉帛
咨询师
2个月前
得先看看你需要这存在感干什么? 是总被派些不起眼的活让你感觉学不到东西; 还是被领导同事无视忽略没价值让你担心自己被裁; 还是你不能忍受没人关注被无视的情况,让你觉得伤自尊?
刘世淑
咨询师
2个月前
《二次成长》的书中写到:无论一个人的性格是什么,它有多少的优点或缺点都值得拥有存在感。那么为什么有些人先天的存在感很强而有些人很弱?这其实和我们在婴儿时期是否得到很好的照料有直接关系。如果父母跟我们有良好的互动,我们得到了足够的回应,我们的存在感就强。但是如果照料我们的人无意或者故意忽视我们的哭闹,这个孩子就会觉得自己得不到回应,这种感觉虽然不会留下事实记忆,但是会产生情绪记忆,它会萌生出一个非常底层的概念,我的需求是无法得到关注的。如果是因为某一个具体的事件,比如被排挤被孤立,那可能是创伤经历。但如果你想不出什么明显的挫折,但还是缺乏存在感,那就有可能是因为这些婴儿时期的情绪记忆。
刘开圣
咨询师
2个月前
建议您从以下几点去改变:1.主动沟通与表达,2.提升专业技能,3.积极参与团队活动,4.建立人际网络,5.自我创新,6.心态调整。这是一个循序渐进的过程,祝您好运
上一页
1
...
...
2
下一页
相关动态
#感情那些事#
3302264个回答
#人际关系#
1531243个回答
#压力太大怎么办#
1080303个回答
#我需要心理咨询吗#
931450个回答
#职场二三事#
331657个回答
#个人成长#
4193228个回答
#抑郁求助#
308144个回答
#焦虑怎么办#
569072个回答
#心理咨询#
1258207个回答
#一句话描述你现在的心情#
1123713个回答
推荐咨询师
60"
李亚双
持证10年
国家二级心理咨询师
辽宁 大连
咨询
158
人
评价
54
条
复购
47%
12"
栾昊君
持证8年
国家三级心理咨询师
安徽 合肥
咨询
4
人
评价
0
条
复购
25%
29"
杜迪文
持证9年
国家三级心理咨询师
安徽省 芜湖市
咨询
548
人
评价
263
条
复购
54%
28"
刘越
持证6年
国家三级心理咨询师
湖南 长沙
咨询
24
人
评价
3
条
复购
45%
23"
王谦
持证7年
国家三级心理咨询师
山东 滨州
咨询
13
人
评价
5
条
复购
0%
查看更多