【个人介绍】

我是一名专注于情绪与认知领域的心理咨询师，刘开圣。

在这个快节奏、高压力的现代生活中，我致力于成为每一位心灵旅人温馨的灯塔。我擅长运用认知行为法、催眠法及正念冥想等多元技巧，帮助来访者解开情绪枷锁，重建内在力量。

【受训经历】

在追求心理学专业精髓的道路上，我经历了一段充满启迪的受训旅程。这段旅程始于大学的心理学选修课教育，成长于心理机构，系统性学习了基础心理学理论、发展心理学、社会心理学等核心课程。并考取了国家心理咨询师三级证书。

【擅长问题】

作为一名专业的心理咨询师，我擅长处理多方面的心理问题，具体包括：1、情绪管理；2、压力应对；3、人际关系；4、自我成长与发展；5、心理创伤恢复；6、紧张，消极与畏惧；7、注意力与学习问题等。

【工作人群】

1、职场人士；2、学生群体；3、家庭与亲子等。 咨询风格：以客户的需求和目标为中心，调整咨询策略以适应每个个体的特性和成长步伐。

【对来访者的一段话】

你拥有比你想象中更多的力量和潜能，而每一次尝试都是对自己极限的一次勇敢超越。