我已经,岁了,母亲每天都要打压我,否定我,特别压抑,每天都不想回家面对她,越来越没有信心,沟通无果,怎么办, - 在线问答 - 在线心理咨询服务平台

mandy

32回答

我已经29岁了，母亲每天都要打压我，否定我，特别压抑，每天都不想回家面对她，越来越没有信心，沟通无果，怎么办？

32条回答

匿名

4个月前

跟物理距离没有关系，我自己有房子也有稳定工作，跟母亲物理距离也有100公里，但是她跟父亲关系不好，所以要来我地方干涉我的个人生活。

刘亚军

咨询师

4个月前

29岁是应该独自生活了，是什么原因导致你还跟母亲一起生活呢

李东生

咨询师

4个月前

想要打通父母的打压，需要保持边界感，自己肯定，也不要因为父母的说法太入心，而自我否定和难过，只要你做到不受她的影响，依然对妈妈给了你生命心怀感激，去创造自己想要的世界，做你因为对的事情就好了。

朱芙蓉

咨询师

4个月前

从你的文字中我看到了以前的自己，那个痛不欲生，特别想从家庭当中逃离的自己！如今，通过自己不断的努力，我已经成为了一名专业的心理咨询师，我想跟你分享的是，人生所有的苦难，只要你运用得当，它都会成为你生命的加分项！如果你愿意，我可以跟你分享，在母亲长期否定和控制下，我是如何一步一步摆脱痛苦并逐步成长起来的，到现在我活成了自己想要的样子！期待你也可以活成自己想要的样子，祝福你！

潘雪余

咨询师

4个月前

理解您现在压抑的感受，可以详细聊聊，我来帮你梳理一下！

罗永丽

咨询师

4个月前

能够去做物理隔离么？

马霞

咨询师

4个月前

29了，可以自己独立生活，独立成长了。

李尚芷

咨询师

4个月前

看到你每天都要承受与母亲关系的种种，真是非常不容易的也看到你在母亲关系中保持着母大我小的尊重忍让，为你点赞如单从怎么办来讲，除了沟通就是爱了但爱的流动目前可能受阻了从理性角度讲，与母亲的关系大致是共创的，非母亲一方的问题祝福

陈钰婷

咨询师

4个月前

让你不开心的事情，忍受久了变成抑郁。不想面对她，从现在开始想办法逃离。

于新江

咨询师

4个月前

学会独立而后成长！

李素蓉

咨询师

4个月前

看来，一部分的你认同了母亲对你的言语，所以你变得压抑，自我认可感降低。母亲的言语让你感到压抑、不舒服，这表明另一部分的你，是不认同母亲言语的，不愿被影响。 29岁的你，已成年的你，试着对自己的感受（母亲的言语）采取什么态度负责任，你可以选择被影响（感到压抑），也可以选择不被影响（不感到压抑，看到自己的优点和特长，努力过好自己的生活。当你自己生活过得很好时，你母亲如何打击你、否定你呢？）