珍珍
13回答
明明心里有想学习的念头,但总被我一次次的偷懒和摆烂给消磨掉。我想学,课程不少,也付出了一点行动,但每每想起亲友的打击和我本身特别的情况,即使是有那些成功的例子,我也感觉我做不了我想象中那个完美的我。总是想做却又有别的事占用了我宝贵的时间。我不知道这是不是不自信。我总是胡思乱想,对生活中的我也有些不耐烦,我不知道这是不是因为我长期待在父母身边的原因。我想学习赚钱,却因为懒和笨,就止步了。
5温暖
13条回答
“我不知道是不是长期待在父母身边的原因”,我告诉你就是!什么时候脱离父母,什么时候才回有动力。
59"
你喜欢写作?这个很酷耶…
那很棒啊,行动起来是能赚到钱的第一步
匿名
6个月前
报提升自己的课程,写作的课都报了三个
李相蓉
咨询师
6个月前
你已经做了什么?
你已经做了什么?
聽上去你非常想學習提升自己,只是由於偷懶和別的事情,再加上你認為自己笨,所以總是不能持續行動,而你對自己消磨時光學無成效焦慮不安
人无远虑,必有近忧。 感觉是缺乏远虑,没有规划所致。
拖延一般有两种情况:一种情况是有能力,但动力不足;还有一个情况是有动力,但能力不足。您可以先看看自己属于哪个情况
你这种学习不是在学校吧?没有一个强制的外部环境
您感觉无法成为想象中完美的您,所以想学习的心会被消磨掉啊。但是为什么要完美呢?只要看到进步就很好,对不对?
试着朝这个方向找感觉:能够体验一种胜任感和价值感,知道自己是谁,在任何环境中能够保持自尊的稳定性和灵活性,有应对挫折的能力。
你好,对于有想法,行动拖延,或动力不足,或缺乏意志力,这些问题都可以来接受心理咨询,疏于问题表现较多,需要我们详细的了解,再帮助你慢慢改善。——策略人格心理学
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